Meditatives Schreiben: Herzmomente

Kursnummer: Sp1.239-H
Kategorie: Politik, Gesellschaft, Umwelt (1.06)
Volkshochschule: Spandau
Leitung: Christa Spannbauer · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 02.11.2026 – 23.11.2026 (4 Termine)
Wochentage: Montag
Preis: 32,72 €
erm. Preis: 16,86 EUR
Plätze: 2 von 10 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Haus der Volkshochschule
Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Wie können wir jeden Tag in Verbindung mit unserem Herzen kommen? Wie gelingt es uns, mehr aus dem Herzen zu leben? Und wodurch können wir unsere Herzensqualitäten wie Mitgefühl, Dankbarkeit und Liebe stärken und nähren? Das Meditative Schreiben ist eine intuitive und zugleich intensive Methode der Selbsterforschung, die mit Herzmeditationen, Schreibübungen und Reflexionen den Weg zu unserem Herzen öffnet. Der Schreibworkshop basiert auf dem Buch „Herzmomente. Mit Achtsamkeit und Liebe durch den Tag“ der Autorin. Bitte bringen Sie Schreibutensilien mit. Vita: Christa Spannbauer ist Autorin und Achtsamkeitslehrerin. Die studierte Literaturwissenschaftlerin schrieb zahlreiche spirituelle und lebensphilosophische Bücher. Wichtige Grundlage ihres kreativen Schaffens ist ihre langjährige Meditationspraxis. Infos: www.christa-spannbauer.de

Alle Termine

Montag, 2026-11-02 · 18:00–19:45
Montag, 2026-11-09 · 18:00–19:45
Montag, 2026-11-16 · 18:00–19:45
Montag, 2026-11-23 · 18:00–19:45

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90279 5000 · info@vhs-spandau.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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