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DESCRIPTION:Leitung: Dorota Kiehl\n\nDieses Herz-Kreislauftraining aus rhyt
 hmischen Schrittkombinationen zu motivierender Musik eignet sich ideal zur
  Fettverbrennung\, steigert die Kondition\, fördert Koordinations- und Ko
 nzentrationsfähigkeit und bringt gute Laune für den Tag. Die Koordinatio
 nsfähigkeit wird geschult\, schwache Muskelgruppen gekräftigt und starke
  Muskeln gezielt gedehnt. Die Übungsstunde soll Spannung und Entspannung 
 zugleich bewirken und so den Alltagsstress dämpfen.\n\nKursnummer: Li3.02
 -025H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/793973/fitnessgymnastik/
LOCATION:Grundschule am Faulen See\, Degnerstr. 71\, 13053 Berlin
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 zugleich bewirken und so den Alltagsstress dämpfen.\n\nKursnummer: Li3.02
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