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X-WR-CALNAME:Glück\, Gelassenheit und Selbstbestimmung -  Werkzeuge für e
 in erfülltes Leben
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DTEND:20260926T190000Z
SUMMARY:Glück\, Gelassenheit und Selbstbestimmung -  Werkzeuge für ein er
 fülltes Leben
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Burkard Weth\n\nWas macht ein gutes Leben aus? Wie
  gelingt es\, im Alltag gelassener zu bleiben\, gesunde Grenzen zu setzen 
 und sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren? In diesem interaktiven W
 ochenendseminar setzen sich die Teilnehmenden mit zentralen Fragen von Leb
 enszufriedenheit\, innerer Haltung und persönlicher Freiheit auseinander.
 \nAnhand alltagsnaher Beispiele\, praktischer Übungen und gemeinsamer Ref
 lexion werden konkrete Werkzeuge vermittelt\, um Stress bewusster zu begeg
 nen\, eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und neue Handlungsspielräum
 e zu entwickeln. Der Kurs verbindet Impulse aus moderner Glücks- und Resi
 lienzforschung mit praxisnaher Selbstreflexion - verständlich\, lebensnah
  und ohne therapeutischen Anspruch.\nInhalte u. a.:\n\n• Was bedeutet Le
 benszufriedenheit heute - jenseits von Leistungsdruck und Glücksmythen?\n
 • Emotionale Selbststeuerung und Resilienz im Alltag\n• Gesunde Grenze
 n se\n\nKursnummer: Sp1.240-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/794314/
 gluck-gelassenheit-und-selbstbestimmung-werkzeuge-fur-ein-er/
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Carl-Schurz-Str. 17\, 13597 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/794314/gluck-gelassenheit-und-selbs
 tbestimmung-werkzeuge-fur-ein-er/
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 fülltes Leben
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  gelingt es\, im Alltag gelassener zu bleiben\, gesunde Grenzen zu setzen 
 und sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren? In diesem interaktiven W
 ochenendseminar setzen sich die Teilnehmenden mit zentralen Fragen von Leb
 enszufriedenheit\, innerer Haltung und persönlicher Freiheit auseinander.
 \nAnhand alltagsnaher Beispiele\, praktischer Übungen und gemeinsamer Ref
 lexion werden konkrete Werkzeuge vermittelt\, um Stress bewusster zu begeg
 nen\, eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und neue Handlungsspielräum
 e zu entwickeln. Der Kurs verbindet Impulse aus moderner Glücks- und Resi
 lienzforschung mit praxisnaher Selbstreflexion - verständlich\, lebensnah
  und ohne therapeutischen Anspruch.\nInhalte u. a.:\n\n• Was bedeutet Le
 benszufriedenheit heute - jenseits von Leistungsdruck und Glücksmythen?\n
 • Emotionale Selbststeuerung und Resilienz im Alltag\n• Gesunde Grenze
 n se\n\nKursnummer: Sp1.240-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/794314/
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SUMMARY:Glück\, Gelassenheit und Selbstbestimmung -  Werkzeuge für ein er
 fülltes Leben
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  gelingt es\, im Alltag gelassener zu bleiben\, gesunde Grenzen zu setzen 
 und sich selbst nicht aus dem Blick zu verlieren? In diesem interaktiven W
 ochenendseminar setzen sich die Teilnehmenden mit zentralen Fragen von Leb
 enszufriedenheit\, innerer Haltung und persönlicher Freiheit auseinander.
 \nAnhand alltagsnaher Beispiele\, praktischer Übungen und gemeinsamer Ref
 lexion werden konkrete Werkzeuge vermittelt\, um Stress bewusster zu begeg
 nen\, eigene Bedürfnisse klarer wahrzunehmen und neue Handlungsspielräum
 e zu entwickeln. Der Kurs verbindet Impulse aus moderner Glücks- und Resi
 lienzforschung mit praxisnaher Selbstreflexion - verständlich\, lebensnah
  und ohne therapeutischen Anspruch.\nInhalte u. a.:\n\n• Was bedeutet Le
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 • Emotionale Selbststeuerung und Resilienz im Alltag\n• Gesunde Grenze
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