CW106-063HPolitik, Gesellschaft, Umwelt (1.06)vhs Charlottenburg-Wilmersdorf
Neue Wege bei Konflikten: Gewaltfreie Kommunikation (M. Rosenberg) und Aikido
Der Kurs
- Leitung
- Anke Nolte, Ulrike Prasse-Schiefner
- Zeitraum
- 2026-10-24 – 2026-10-25
- Uhrzeit
- 10:00–17:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstagSonntag
- Preis
- 82,16 €
- Plätze
- Stand: 21.10.2026
Beschreibung
Wie kann ich bei einem Konflikt entspannt und selbstbewusst handeln? Wie kann ich alte Muster bei einem überraschenden Angriff auflösen? Wie lassen sich neue Wege der Deeskalation gemeinsam entdecken? Auf schöpferische Weise ergänzen sich in diesem Workshop das Vier-Stufen-Modell der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) mit dem Weg des Aikido. Der GFK-spezifische Wortschatz kann anhand konkreter Fallbeispiele ausprobiert und in Rollenspielen geübt werden. Die japanische Kampfkunst Aikido macht den Umgang mit (verbalen) Angriffen auch körperlich erfahrbar und zeigt neue Möglichkeiten der Reaktion auf – möglicherweise hin zu einem neuen Miteinander. Mit einfachen Körper- und Atemübungen. Frau Ulrike Prasse-Schiefner ist Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg und Frau Anke Nolte, 3. Dan Aikido Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Vorkenntnisse sind keine Voraussetzung.
Zusatzinformation
Bei Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.