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SUMMARY:Entspannung - Kompaktkurs
DESCRIPTION:Leitung: Hannelore Patschinsky\n\nIn diesem Kurs bieten wir ein
  wechselndes Angebot der verschiedensten Entspannungstechniken an. Gleichz
 eitig berücksichtigen wir körperliche wie geistige Verspannungen. Es gib
 t Übungen\, die Sie später selbstständig auch zu Hause anwenden können
 . Jeder Teilnehmer kann seine Wünsche und Bedürfnisse äußern\, die dan
 n weitestgehend berücksichtigt werden.\nKursinhalt: Meditation\, geführt
 e Traumreisen\, progressive Muskelenstspannung\, Autogenes Training\, Atem
 übungen\, ausgewählte Übungen von Qigong und Yoga\, Gespräche.\n\nKurs
 nummer: Li3.01-034H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/794344/entspannun
 g-kompaktkurs/
LOCATION:VHS Lichtenberg\, Paul-Junius-Str. 71\, 10369 Berlin
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