Gut zu Fuß
- Kursnummer
- Li3.02-050H
- Kategorie
- Gesundheit (3.02)
- Volkshochschule
- Lichtenberg
- Leitung
- Cornelia Schulz
- Zeitraum
- 21.11.2026 – 21.11.2026 (1 Termine)
- Wochentage
- Samstag
- Preis
- 25,60 €
- Plätze
- 0 von 8 frei
- Ort
- culturLAWINE e.V.
Streustraße 42, 13086 Berlin
Beschreibung
Möchten Sie Ihren Füßen und damit Ihrem ganzen Körper Gutes tun, dann ist dieses kombinierte Kursangebot aus gutem Gehen, Dehnung von den Füßen bis hin zum Kopf, Spiralmuskeltraining nach Dr. R. Smisek, Entspannung und Fußrefelxzonenmassage genau das Richtige für Sie. Kursinhalt: Fußreflexzonenmassage, sanfter Muskelaufbau für den ganzen Körper, Dehnung, Atemtechniken, Entspannungsverfahren