Li3.01-040HGesundheit (3.01)vhs Lichtenberg
Kommt Frauen, KurzUrlaub!
Erholung für Körper, Geist und Seele
Der Kurs
- Leitung
- Cornelia Schulz
- Zeitraum
- 2026-11-13 – 2026-11-15
- Uhrzeit
- wechselnd
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag, 17:00–20:15 17:00–20:15Samstag, 10:00–21:00 10:00–21:00Sonntag, 10:00–16:00 10:00–16:00
- Preis
- 40,50 €
- Plätze
- 8 von 8 Plätzen frei, noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
Beschreibung
An diesem Wochenende werden Sie sich erholen, entspannen, entschleunigen, tanzen, spielen, lachen, meditieren, sich austauschen, in Stille sein, Themen die sich zeigen anschauen. Fürsorgliche Innenschau ermöglicht es Ihnen, gut zu entscheiden, Ihren Blickwinkel zu erweitern und somit Impulse für Veränderung in Ihrem Leben für mehr Wohlbefinden, gute Gesundheit, liebevolle Beziehungen und Kreativität zu geben. Gönnen Sie sich diese Auszeit und schöpfen Kraft und Energie. Kursinhalt: Atemtechniken, Entspannungsverfahren, geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen, systematische Aufstellungen, intuitives Malen, wohltuende Bewegung und Dehnung in der Natur.
Zusatzinformation
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, Schreibmaterialien und ein kleines Kissen mitbringen. Zusätzlich werden 10,-€ für Kursmaterialien von der Kursleiterin eingesammelt. Informationen zur Kursleiterin: www.gang-art.com