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SUMMARY:Hatha Yoga und Körpererfahrung - Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Judith Wolff\n\nGrundkurs In dem Grundkurs werden grun
 dlegende Yogahaltungen (Asanas) und Bewegungsreihen eingeführt und geübt
 . Ein weiterer Schwerpunkt sind Entspannungstechniken wie Atem- und Medita
 tionsübungen. Ziel sind Entspannung\, neue Mobilität und Flexibilität d
 urch Körperwahrnemung zu finden.\nBitte bequeme Kleidung und eine Decke m
 itbringen.\n\nKursnummer: Li3.01-047H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
 /794531/hatha-yoga-und-korpererfahrung-grundkurs/
LOCATION:VHS Lichtenberg\, Paul-Junius-Str. 71\, 10369 Berlin
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 dlegende Yogahaltungen (Asanas) und Bewegungsreihen eingeführt und geübt
 . Ein weiterer Schwerpunkt sind Entspannungstechniken wie Atem- und Medita
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 . Ein weiterer Schwerpunkt sind Entspannungstechniken wie Atem- und Medita
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 . Ein weiterer Schwerpunkt sind Entspannungstechniken wie Atem- und Medita
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