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DESCRIPTION:Leitung: Isabel Adler\n\nEin moderates Tanz-Fitnesstraining nac
 h mitreißender\, vor allem lateinamerikanischer Musik. Die Bewegungen wer
 den mit geringerer Intensität und nach einfacheren Choreographien durchge
 führt als bei Zumba® Fitness. Sie kommen trotzdem ins Schwitzen und kön
 nen Herz-Kreislauf\, Gleichgewicht\, Muskelkraft und Koordination verbesse
 rn. Je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand kann jede_r die 
 Intensität des Trainings selbst regeln. Ein Aufwärm- und Entspannungspro
 gramm rundet jede Übungsstunde ab.\n\nKursnummer: TS302.841H\nhttps://kur
 ssuche.itsfritz.net/kurs/794929/zumba-gold/
LOCATION:Lichtenrade\, Alte Mälzerei\, Steinstraße 41\, 12307 Berlin
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 nen Herz-Kreislauf\, Gleichgewicht\, Muskelkraft und Koordination verbesse
 rn. Je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitszustand kann jede_r die 
 Intensität des Trainings selbst regeln. Ein Aufwärm- und Entspannungspro
 gramm rundet jede Übungsstunde ab.\n\nKursnummer: TS302.841H\nhttps://kur
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