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SUMMARY:Qi Gong: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Florian Aretz\n\nLangsam fließende Bewegungen\, ruhig
 e Atmung\, Körperhaltungen und Anwendung von Vorstellungskraft\, zum Beis
 piel kann man 'fest verwurzelt wie eine Kiefer stehen'. Geistige Ruhe\, Wo
 hlbefinden und Ausgeglichenheit können so gefördert werden. Die Übungen
  finden hauptsächlich im Stehen statt\, können aber auch im Gehen oder S
 itzen praktiziert werden. Sie sind für jedes Alter geeignet.\nFür Teilne
 hmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und Übungspraxis.\n\nKursnummer:
  TS301.311H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/795019/qi-gong-grundkurs/
LOCATION:Schöneberg\, VHS\, Barbarossaplatz 5\, 10781 Berlin
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  finden hauptsächlich im Stehen statt\, können aber auch im Gehen oder S
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