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DESCRIPTION:Leitung: Katrein Frenzel\, Alexander Bütow\n\nYin Yoga ist ein
  ruhiger\, passiver Yogastil\, der hauptsächlich im Sitzen und Liegen pra
 ktiziert wird. Die Übungen werden für mehrere Minuten gehalten und durch
  liegendes Entspannungstraining ergänzt. Dadurch können Muskelgruppen ge
 dehnt und Stressoren besser abgebaut werden. Der Unterricht wird durch spe
 zielle Übungen aus dem Faszientraining ergänzt.\n\nKursnummer: Pa3586H\n
 https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/795063/yin-yoga/
LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin
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  liegendes Entspannungstraining ergänzt. Dadurch können Muskelgruppen ge
 dehnt und Stressoren besser abgebaut werden. Der Unterricht wird durch spe
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  liegendes Entspannungstraining ergänzt. Dadurch können Muskelgruppen ge
 dehnt und Stressoren besser abgebaut werden. Der Unterricht wird durch spe
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