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SUMMARY:Gymnastik für kurvige Frauen
DESCRIPTION:Leitung: Sylke Schumacher\, Natalia Tokarenko\n\nEin Bewegungsa
 ngebot speziell für Frauen mit Übergewicht\, das auf sanfte Weise die Ge
 sundheit fördert.\n\nAusgewählte Übungen zur Kräftigung und Dehnung ve
 rbessern die Muskulatur\, entlasten die Gelenke und stärken das Herz-Krei
 slauf-System. Gleichzeitig wird die Koordination geschult und die körperl
 iche Leistungsfähigkeit gesteigert.\n\nIm Mittelpunkt steht die Freude an
  der Bewegung. Ganz ohne Druck\, dafür mit viel Motivation.\n\nLernziele 
 der Gesundheitsgymnastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen F
 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
 g von Bewegungsabläufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfr
 eier zu gestalten\nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Ak
 tivität\nFörderung von Austausch und Gruppendynamik\n\nSylke Schumacher 
 ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin und unterrichtet seit vielen Jahren im
  Bereich Gesundheitssport für Prä\n\nKursnummer: Re3973-H\nhttps://kurss
 uche.itsfritz.net/kurs/795083/gymnastik-fur-kurvige-frauen/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin
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 sundheit fördert.\n\nAusgewählte Übungen zur Kräftigung und Dehnung ve
 rbessern die Muskulatur\, entlasten die Gelenke und stärken das Herz-Krei
 slauf-System. Gleichzeitig wird die Koordination geschult und die körperl
 iche Leistungsfähigkeit gesteigert.\n\nIm Mittelpunkt steht die Freude an
  der Bewegung. Ganz ohne Druck\, dafür mit viel Motivation.\n\nLernziele 
 der Gesundheitsgymnastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen F
 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
 g von Bewegungsabläufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfr
 eier zu gestalten\nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Ak
 tivität\nFörderung von Austausch und Gruppendynamik\n\nSylke Schumacher 
 ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin und unterrichtet seit vielen Jahren im
  Bereich Gesundheitssport für Prä\n\nKursnummer: Re3973-H\nhttps://kurss
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 slauf-System. Gleichzeitig wird die Koordination geschult und die körperl
 iche Leistungsfähigkeit gesteigert.\n\nIm Mittelpunkt steht die Freude an
  der Bewegung. Ganz ohne Druck\, dafür mit viel Motivation.\n\nLernziele 
 der Gesundheitsgymnastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen F
 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
 g von Bewegungsabläufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfr
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 tivität\nFörderung von Austausch und Gruppendynamik\n\nSylke Schumacher 
 ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin und unterrichtet seit vielen Jahren im
  Bereich Gesundheitssport für Prä\n\nKursnummer: Re3973-H\nhttps://kurss
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 slauf-System. Gleichzeitig wird die Koordination geschult und die körperl
 iche Leistungsfähigkeit gesteigert.\n\nIm Mittelpunkt steht die Freude an
  der Bewegung. Ganz ohne Druck\, dafür mit viel Motivation.\n\nLernziele 
 der Gesundheitsgymnastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen F
 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
 g von Bewegungsabläufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfr
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 tivität\nFörderung von Austausch und Gruppendynamik\n\nSylke Schumacher 
 ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin und unterrichtet seit vielen Jahren im
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  der Bewegung. Ganz ohne Druck\, dafür mit viel Motivation.\n\nLernziele 
 der Gesundheitsgymnastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen F
 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
 g von Bewegungsabläufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfr
 eier zu gestalten\nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Ak
 tivität\nFörderung von Austausch und Gruppendynamik\n\nSylke Schumacher 
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 iche Leistungsfähigkeit gesteigert.\n\nIm Mittelpunkt steht die Freude an
  der Bewegung. Ganz ohne Druck\, dafür mit viel Motivation.\n\nLernziele 
 der Gesundheitsgymnastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen F
 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
 g von Bewegungsabläufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfr
 eier zu gestalten\nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Ak
 tivität\nFörderung von Austausch und Gruppendynamik\n\nSylke Schumacher 
 ist staatl. gepr. Gymnastiklehrerin und unterrichtet seit vielen Jahren im
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  der Bewegung. Ganz ohne Druck\, dafür mit viel Motivation.\n\nLernziele 
 der Gesundheitsgymnastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen F
 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
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 ähigkeiten\nSteigerung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserun
 g von Bewegungsabläufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfr
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  Bereich Gesundheitssport für Prä\n\nKursnummer: Re3973-H\nhttps://kurss
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