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SUMMARY:Ausgleichsgymnastik - Aktiv ins Wochenende
DESCRIPTION:Leitung: Sylke Schumacher\, Bernd Mies\n\nDer Bewegungskurs „
 Ausgleichsgymnastik - Aktiv ins Wochenende“ bietet Ihnen eine Kombinatio
 n aus Kräftigungsübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\
 , ob Sie Verspannungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach
  nur Körper und Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für 
 alle\, die aktiv und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin 
 abwechslungsreiches Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und
  Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining 
 lassen wir die Woche gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Gesundheitsgym
 nastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteig
 erung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabl
 äufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\
 nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderu
 ng von Austausch und Gruppendyn\n\nKursnummer: Re3967-H\nhttps://kurssuche
 .itsfritz.net/kurs/795088/ausgleichsgymnastik-aktiv-ins-wochenende/
LOCATION:Filiale Albrecht-Haushofer-Schule\, Stolpmünder Weg 45\, 13503 Be
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 Ausgleichsgymnastik - Aktiv ins Wochenende“ bietet Ihnen eine Kombinatio
 n aus Kräftigungsübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\
 , ob Sie Verspannungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach
  nur Körper und Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für 
 alle\, die aktiv und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin 
 abwechslungsreiches Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und
  Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining 
 lassen wir die Woche gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Gesundheitsgym
 nastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteig
 erung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabl
 äufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\
 nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderu
 ng von Austausch und Gruppendyn\n\nKursnummer: Re3967-H\nhttps://kurssuche
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 , ob Sie Verspannungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach
  nur Körper und Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für 
 alle\, die aktiv und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin 
 abwechslungsreiches Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und
  Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining 
 lassen wir die Woche gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Gesundheitsgym
 nastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteig
 erung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabl
 äufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\
 nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderu
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 , ob Sie Verspannungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach
  nur Körper und Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für 
 alle\, die aktiv und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin 
 abwechslungsreiches Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und
  Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining 
 lassen wir die Woche gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Gesundheitsgym
 nastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteig
 erung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabl
 äufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\
 nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderu
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 , ob Sie Verspannungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach
  nur Körper und Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für 
 alle\, die aktiv und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin 
 abwechslungsreiches Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und
  Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining 
 lassen wir die Woche gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Gesundheitsgym
 nastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteig
 erung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabl
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 abwechslungsreiches Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und
  Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining 
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 nastik:\n\n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteig
 erung der Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabl
 äufen\nBefähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\
 nMotivation zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderu
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 abwechslungsreiches Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und
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 Ausgleichsgymnastik - Aktiv ins Wochenende“ bietet Ihnen eine Kombinatio
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