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X-WR-CALNAME:Hula Hoop zum Kennenlernen
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SUMMARY:Hula Hoop zum Kennenlernen
DESCRIPTION:Leitung: Elisa Weiß\n\nDer Hula-Hoop-Reifen ist ein wahres Mul
 titalent unter den Trainingsgeräten und so beliebt wie lange nicht mehr: 
 Hula Hoop trainiert den Bauch\, den Rücken\, die Kondition und macht gute
  Laune! In diesem Kurs können Hula-Hoop Neugierige erste Bewegungen mit d
 em Reifen kennenlernen. Neben dem klassischen Reifen-um-die-Hüften-kreise
 n\, lernen Sie kleine Trick Konzepte kennen. Sie führen einfache Bewegung
 en mit dem Hula Hoop Reifen durch und erlernen sogar schon einen kleinen T
 anz mit dem Reifen.\n\nHoop Fitness verbindet gesundheitsorientiertes Ganz
 körpertraining mit Bewegung und Spaß am Hula-Hoop-Reifen. Die Teilnehmen
 den kräftigen Bauch\, Rücken\, Beine und Gesäß und verbessern Ausdauer
 \, Koordination\, Beweglichkeit\, Körperhaltung und Körperwahrnehmung. G
 leichzeitig fördern die Übungen Konzentration\, Stressabbau\, Selbstvert
 rauen und mentales Wohlbefinden.\n\nDurch angeleitetes Üben\, einen schri
 ttwe\n\nKursnummer: Re3725-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/795131/h
 ula-hoop-zum-kennenlernen/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin (Raum 247)
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