Ballett - Workshop am Wochenende / weekend workshop

Beschreibung

Der Kurs findet in deutscher und englischer Sprache statt. / The course will be hold in german and english languages. In diesem Workshop teilen wir die Zeit in 3 Abschnitte auf: 1) Balletttraining, bei dem wir daran arbeiten, die Muskeln zu dehnen und zu stärken, während wir gleichzeitig an Musikalität und Koordination arbeiten. Dies wird mit Übungen an der Stange, in der Mitte oder durch den Raum durchgeführt. 2) Wir werden an einer klassischen Variation eines Balletts arbeiten, die je nach Niveau/Hintergrund des Teilnehmers einfachere und schwierigere Optionen enthalten kann. Dies wird eine unterhaltsame Art sein, unsere Tanzfähigkeiten auf die Probe zu stellen! 3) Und schließlich kühlen wir uns ab, entspannen und dehnen den gesamten Körper, lockern verspannte Muskeln und lösen Verspannungen in Geist und Körper. In this workshop the time will be divided into 3 segments: 1) A ballet class during which we will work to elongate and strengthen the muscles all the while working on musicality and coordination. This will be accomplished using exercises at the barre, in the centre and also travelling across the room. 2) We will then work on a classical variation from a ballet which may include easier or more difficult options depending on the level/background of the dancer. This will be a fun way to put our dancing skills to the test! 3) And lastly, we will cool-down, relax and stretch out the entire body loosening up any tight muscles and release tension in both the mind and body.

Zusatzinformation

Der Kurs wird geleitet von Anne-Marie Ludwig.