Yoga I - Vinyasa Flow

Kursnummer: Pa3610H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Pankow
Leitung: Katrein Frenzel · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 31.08.2026 – 30.11.2026 (12 Termine)
Wochentage: Montag
Preis: 90,00 €
erm. Preis: 49,20 EUR
Plätze: 14 von 14 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner
Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin

Beschreibung

Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Im Vordergrund stehen Atmung (Pranayama) und Körperübungen (Asanas), die die Konzentration und die Achtsamkeit fördern. Das Ziel ist die fließende Synchronisation von Atem und Bewegung. Achtung: Vorkenntnisse 1 Semester Yoga Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Katrein Frenzel

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Montag, 2026-08-31 · 16:15–17:45
Montag, 2026-09-07 · 16:15–17:45
Montag, 2026-09-14 · 16:15–17:45
Montag, 2026-09-21 · 16:15–17:45
Montag, 2026-09-28 · 16:15–17:45
Montag, 2026-10-05 · 16:15–17:45
Montag, 2026-10-12 · 16:15–17:45
Montag, 2026-11-02 · 16:15–17:45
Montag, 2026-11-09 · 16:15–17:45
Montag, 2026-11-16 · 16:15–17:45
Montag, 2026-11-23 · 16:15–17:45
Montag, 2026-11-30 · 16:15–17:45

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902951700 · vhs@ba-pankow.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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