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DESCRIPTION:Leitung: Franziska Dimke\n\nGanzheitlich orientiertes Körpertr
 aining nach der von Joseph Pilates entwickelten Methode. Die Aktivierung d
 es Beckenbodens\, der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur\, die Mobilisati
 on und Stabilisierung des Schultergürtels\, begünstigen die optimale Aus
 richtung der Wirbelsäule und kräftigen insbesondere die Körpermitte. Di
 e Koordination und das Körperbewusstsein verbessern sich und können zu e
 iner neuen Bewegungs- und Haltungsqualität führen\, die spür- und sicht
 bar wird.\n\nBitte beachten Sie: Die Gymnastikhalle befindet sich im obers
 ten Geschoss.\n\nKursnummer: Re3924-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
 /795902/pilates-fur-anfanger/
LOCATION:Julius-Leber-Schule\, Treskowstr. 26-31\, 13507 Berlin
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 es Beckenbodens\, der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur\, die Mobilisati
 on und Stabilisierung des Schultergürtels\, begünstigen die optimale Aus
 richtung der Wirbelsäule und kräftigen insbesondere die Körpermitte. Di
 e Koordination und das Körperbewusstsein verbessern sich und können zu e
 iner neuen Bewegungs- und Haltungsqualität führen\, die spür- und sicht
 bar wird.\n\nBitte beachten Sie: Die Gymnastikhalle befindet sich im obers
 ten Geschoss.\n\nKursnummer: Re3924-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
 /795902/pilates-fur-anfanger/
LOCATION:Julius-Leber-Schule\, Treskowstr. 26-31\, 13507 Berlin
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 on und Stabilisierung des Schultergürtels\, begünstigen die optimale Aus
 richtung der Wirbelsäule und kräftigen insbesondere die Körpermitte. Di
 e Koordination und das Körperbewusstsein verbessern sich und können zu e
 iner neuen Bewegungs- und Haltungsqualität führen\, die spür- und sicht
 bar wird.\n\nBitte beachten Sie: Die Gymnastikhalle befindet sich im obers
 ten Geschoss.\n\nKursnummer: Re3924-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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 on und Stabilisierung des Schultergürtels\, begünstigen die optimale Aus
 richtung der Wirbelsäule und kräftigen insbesondere die Körpermitte. Di
 e Koordination und das Körperbewusstsein verbessern sich und können zu e
 iner neuen Bewegungs- und Haltungsqualität führen\, die spür- und sicht
 bar wird.\n\nBitte beachten Sie: Die Gymnastikhalle befindet sich im obers
 ten Geschoss.\n\nKursnummer: Re3924-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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 richtung der Wirbelsäule und kräftigen insbesondere die Körpermitte. Di
 e Koordination und das Körperbewusstsein verbessern sich und können zu e
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 ten Geschoss.\n\nKursnummer: Re3924-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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