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X-WR-CALNAME:Onlinevortrag: Der Blutzucker-Trick
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SUMMARY:Onlinevortrag: Der Blutzucker-Trick
DESCRIPTION:Leitung: Dr. rer. med. Franz-Werner Dippel\n\nWer kennt das nic
 ht? Heißhunger\, Stimmungstiefs\, Fressattacken und die hartnäckigen Fet
 tpölsterchen. Wissenschaftler machen das Auf und Ab des Blutzuckerspiegel
 s durch die westliche Ernährung dafür verantwortlich. Dabei ist es über
 raschend einfach\, den eigenen Blutzucker im Griff zu behalten. Im Vortrag
  wird erläutert\, wie man durch eine gezielte Anpassung der Ernährung de
 r Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt\, sein Wohlbefinden steigert 
 und gleichzeitig das Risiko für Übergewicht\, Typ-2-Diabetes und Herz-Kr
 eislauf-Erkrankungen reduziert.\n\nZielgruppe:\nMenschen mit Interesse an 
 gesunder Ernährung\, die ihren Blutzuckerspiegel stabilisieren und ihr Wo
 hlbefinden steigern möchten.\n\nKursinhalt:\nDie Welt der Kohlenhydrate: 
 Zuckerarten\, Stärke und Ballaststoffe\nMethoden der Blutzucker-Messung\;
  Blutzucker-Normalwerte\n10 Tipps zur Vermeidung von Blutzuckerspitzen\nPr
 aktische Strategien für de\n\nKursnummer: SZ311-032d\nhttps://kurssuche.i
 tsfritz.net/kurs/796354/onlinevortrag-der-blutzucker-trick/
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