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SUMMARY:Gesundheitsgymnastik mit Musik - für ältere Menschen
DESCRIPTION:Leitung: Hella Niesytka\n\nGanzheitliches Bewegungsprogramm\, d
 ass sich an den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden orientie
 rt. Ziele des Kurses sind der Ressourcenerhalt und die Verbesserung des in
 dividuellen Wohlbefindens.\n\nZu den Inhalten des Kurses zählen Übungen 
 zur Verbesserung der Gangsicherheit\, Balanceübungen und Übungen zur Stu
 rzprophylaxe. Die Verbesserung der Beweglichkeit\, Muskel-und Kraftaufbau\
 , Dehnübungen sowie Übungen zur Entspannung ergänzen das Bewegungsprogr
 amm.\n\nDie Ausübung erfolgt durch angeleitetes Üben und individuelle Ko
 rrektur.\n\nDer Kurs richtet sich an Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnis
 se\, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Freunde an der Bewegu
 ng mit Musik haben.\n\nHella Niesytka ist staatlich geprüfte Gymnastikleh
 rerin.\n\nKursnummer: Re3947-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/796493
 /gesundheitsgymnastik-mit-musik-fur-altere-menschen/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin (Raum 256/257)
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 ik-fur-altere-menschen/
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 ass sich an den Möglichkeiten und Fähigkeiten der Teilnehmenden orientie
 rt. Ziele des Kurses sind der Ressourcenerhalt und die Verbesserung des in
 dividuellen Wohlbefindens.\n\nZu den Inhalten des Kurses zählen Übungen 
 zur Verbesserung der Gangsicherheit\, Balanceübungen und Übungen zur Stu
 rzprophylaxe. Die Verbesserung der Beweglichkeit\, Muskel-und Kraftaufbau\
 , Dehnübungen sowie Übungen zur Entspannung ergänzen das Bewegungsprogr
 amm.\n\nDie Ausübung erfolgt durch angeleitetes Üben und individuelle Ko
 rrektur.\n\nDer Kurs richtet sich an Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnis
 se\, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Freunde an der Bewegu
 ng mit Musik haben.\n\nHella Niesytka ist staatlich geprüfte Gymnastikleh
 rerin.\n\nKursnummer: Re3947-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/796493
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 dividuellen Wohlbefindens.\n\nZu den Inhalten des Kurses zählen Übungen 
 zur Verbesserung der Gangsicherheit\, Balanceübungen und Übungen zur Stu
 rzprophylaxe. Die Verbesserung der Beweglichkeit\, Muskel-und Kraftaufbau\
 , Dehnübungen sowie Übungen zur Entspannung ergänzen das Bewegungsprogr
 amm.\n\nDie Ausübung erfolgt durch angeleitetes Üben und individuelle Ko
 rrektur.\n\nDer Kurs richtet sich an Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnis
 se\, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Freunde an der Bewegu
 ng mit Musik haben.\n\nHella Niesytka ist staatlich geprüfte Gymnastikleh
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 dividuellen Wohlbefindens.\n\nZu den Inhalten des Kurses zählen Übungen 
 zur Verbesserung der Gangsicherheit\, Balanceübungen und Übungen zur Stu
 rzprophylaxe. Die Verbesserung der Beweglichkeit\, Muskel-und Kraftaufbau\
 , Dehnübungen sowie Übungen zur Entspannung ergänzen das Bewegungsprogr
 amm.\n\nDie Ausübung erfolgt durch angeleitetes Üben und individuelle Ko
 rrektur.\n\nDer Kurs richtet sich an Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnis
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 , Dehnübungen sowie Übungen zur Entspannung ergänzen das Bewegungsprogr
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