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SUMMARY:Die Bewegungen des Tai Ji Qi Gong
DESCRIPTION:Leitung: Huu Minh Nguyen\n\nIn diesem Kurs lernen Sie die flie
 ßend-strömenden Bewegungen des Tai Ji Qi Gong kennen. Die Übungen wirke
 n auf die Lebenskraft ein\, neben der körperlichen Ebene (Haut\, Muskeln\
 , Sehnen\, Blutgefäße bis hin zu den Knochen) auch auf der geistigen Ebe
 ne (Konzentration\, Vorstellungskraft)\, und helfen zu entspannen.\n\nSo l
 assen sich äußere Bewegung\, Atmung und innere Vorstellungskraft ganz be
 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
 den jede Kurseinheit ab. Die Übungen werden individuell korrigiert.\n\nDu
 rch diesen Kurs:\n- verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Körperwahrnehm
 ung\n- fördern Sie Beweglichkeit und Gelenkigkeit\n- bauen Sie Muskelspan
 nungen und Stress im Körper ab\n- verbessern Sie Koordination und Gleichg
 ewicht\n\nHuu Min\n\nKursnummer: Re3713-So\nhttps://kurssuche.itsfritz.net
 /kurs/796643/die-bewegungen-des-tai-ji-qi-gong/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin (Raum 256/257)
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 n auf die Lebenskraft ein\, neben der körperlichen Ebene (Haut\, Muskeln\
 , Sehnen\, Blutgefäße bis hin zu den Knochen) auch auf der geistigen Ebe
 ne (Konzentration\, Vorstellungskraft)\, und helfen zu entspannen.\n\nSo l
 assen sich äußere Bewegung\, Atmung und innere Vorstellungskraft ganz be
 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
 den jede Kurseinheit ab. Die Übungen werden individuell korrigiert.\n\nDu
 rch diesen Kurs:\n- verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Körperwahrnehm
 ung\n- fördern Sie Beweglichkeit und Gelenkigkeit\n- bauen Sie Muskelspan
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 , Sehnen\, Blutgefäße bis hin zu den Knochen) auch auf der geistigen Ebe
 ne (Konzentration\, Vorstellungskraft)\, und helfen zu entspannen.\n\nSo l
 assen sich äußere Bewegung\, Atmung und innere Vorstellungskraft ganz be
 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
 den jede Kurseinheit ab. Die Übungen werden individuell korrigiert.\n\nDu
 rch diesen Kurs:\n- verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Körperwahrnehm
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 n auf die Lebenskraft ein\, neben der körperlichen Ebene (Haut\, Muskeln\
 , Sehnen\, Blutgefäße bis hin zu den Knochen) auch auf der geistigen Ebe
 ne (Konzentration\, Vorstellungskraft)\, und helfen zu entspannen.\n\nSo l
 assen sich äußere Bewegung\, Atmung und innere Vorstellungskraft ganz be
 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
 den jede Kurseinheit ab. Die Übungen werden individuell korrigiert.\n\nDu
 rch diesen Kurs:\n- verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Körperwahrnehm
 ung\n- fördern Sie Beweglichkeit und Gelenkigkeit\n- bauen Sie Muskelspan
 nungen und Stress im Körper ab\n- verbessern Sie Koordination und Gleichg
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 , Sehnen\, Blutgefäße bis hin zu den Knochen) auch auf der geistigen Ebe
 ne (Konzentration\, Vorstellungskraft)\, und helfen zu entspannen.\n\nSo l
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 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
 den jede Kurseinheit ab. Die Übungen werden individuell korrigiert.\n\nDu
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 , Sehnen\, Blutgefäße bis hin zu den Knochen) auch auf der geistigen Ebe
 ne (Konzentration\, Vorstellungskraft)\, und helfen zu entspannen.\n\nSo l
 assen sich äußere Bewegung\, Atmung und innere Vorstellungskraft ganz be
 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
 den jede Kurseinheit ab. Die Übungen werden individuell korrigiert.\n\nDu
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 ne (Konzentration\, Vorstellungskraft)\, und helfen zu entspannen.\n\nSo l
 assen sich äußere Bewegung\, Atmung und innere Vorstellungskraft ganz be
 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
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 wusst aufeinander abstimmen\, Anspannung und Entspannung wechseln sich dab
 ei ab\, und körperliches Wohlbefinden und geistige Ruhe können sich eins
 tellen\n\nAufwärmübungen zum Ankommen und Ruheübungen zum Abschluss run
 den jede Kurseinheit ab. Die Übungen werden individuell korrigiert.\n\nDu
 rch diesen Kurs:\n- verbessern Sie Ihre Körperhaltung und Körperwahrnehm
 ung\n- fördern Sie Beweglichkeit und Gelenkigkeit\n- bauen Sie Muskelspan
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