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SUMMARY:Qi Gong - Die Acht Brokate
DESCRIPTION:Leitung: Frank-Julian Heydecker\n\nDie Acht Brokate ist eine ei
 nfache und wirkungsvolle Form des Qi Gong und für Interessierte jeden Alt
 ers geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägna
 nte\, leicht zu erlernende Übungen aus. Der Schwerpunkt liegt in der Verb
 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
 t. Sanfte\, fließende Bewegungen\, Konzentration und Ruhe helfen\, Körpe
 r\, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil 
 der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von 
 Krankheiten\, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganze
 n Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.\nGut für - 
 alle\, die einen Einstieg in das fernöstliche Verfahren Qi Gong suchen. I
 deal auch für die tägliche Praxis.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stä
 rkung der Gesundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stres
 sbewältigung\n\nKursnummer: SZ320-315\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kur
 s/797484/qi-gong-die-acht-brokate/
LOCATION:VHS\, Onkel-Tom-Str. 14\, 14169 Berlin
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 nfache und wirkungsvolle Form des Qi Gong und für Interessierte jeden Alt
 ers geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägna
 nte\, leicht zu erlernende Übungen aus. Der Schwerpunkt liegt in der Verb
 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
 t. Sanfte\, fließende Bewegungen\, Konzentration und Ruhe helfen\, Körpe
 r\, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil 
 der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von 
 Krankheiten\, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganze
 n Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.\nGut für - 
 alle\, die einen Einstieg in das fernöstliche Verfahren Qi Gong suchen. I
 deal auch für die tägliche Praxis.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stä
 rkung der Gesundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stres
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 nte\, leicht zu erlernende Übungen aus. Der Schwerpunkt liegt in der Verb
 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
 t. Sanfte\, fließende Bewegungen\, Konzentration und Ruhe helfen\, Körpe
 r\, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil 
 der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von 
 Krankheiten\, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganze
 n Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.\nGut für - 
 alle\, die einen Einstieg in das fernöstliche Verfahren Qi Gong suchen. I
 deal auch für die tägliche Praxis.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stä
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 nte\, leicht zu erlernende Übungen aus. Der Schwerpunkt liegt in der Verb
 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
 t. Sanfte\, fließende Bewegungen\, Konzentration und Ruhe helfen\, Körpe
 r\, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil 
 der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von 
 Krankheiten\, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganze
 n Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.\nGut für - 
 alle\, die einen Einstieg in das fernöstliche Verfahren Qi Gong suchen. I
 deal auch für die tägliche Praxis.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stä
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 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
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 r\, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil 
 der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von 
 Krankheiten\, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganze
 n Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.\nGut für - 
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 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
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 r\, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil 
 der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von 
 Krankheiten\, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganze
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 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
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 nte\, leicht zu erlernende Übungen aus. Der Schwerpunkt liegt in der Verb
 indung von Bewegung\, Atmung\, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkei
 t. Sanfte\, fließende Bewegungen\, Konzentration und Ruhe helfen\, Körpe
 r\, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil 
 der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von 
 Krankheiten\, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganze
 n Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen.\nGut für - 
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 deal auch für die tägliche Praxis.\n\nNutzen für Alltag und Beruf: Stä
 rkung der Gesundheitskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Stres
 sbewältigung\n\nKursnummer: SZ320-315\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kur
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