BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//vhs-kurssuche//DE CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Tai Ji Quan BEGIN:VEVENT UID:797485-0@kurse DTSTAMP:20260828T050600Z DTSTART:20260902T163000Z DTEND:20260902T174500Z SUMMARY:Tai Ji Quan DESCRIPTION:Leitung: Frank-Julian Heydecker\n\nTai Ji Quan (abgekürzt Tai- Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurd e ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinand er folgenden\, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Ate mübungen fördern die Entspannungsfähigkeit\, Persönlichkeitsentwicklun g und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu\, die Bewegungsprinzipien des Tai Ji Quan zu erlernen\, die Gelenke zu lockern\, den ganzen Körper zu entspannen\, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern\, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. D amit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert\, die Sie für die Reg eneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Beruf s-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden\, was Fre ude macht\, interessant und spannend ist\, wohl tut und Ihre Gesundheit f ördert.\n\nNut\n\nKursnummer: SZ320-373\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k urs/797485/tai-ji-quan/ LOCATION:Hermann-Ehlers-Oberschule\, Elisenstraße 4\, 12169 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/797485/tai-ji-quan/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:797485-1@kurse DTSTAMP:20260828T050600Z DTSTART:20260909T163000Z DTEND:20260909T174500Z SUMMARY:Tai Ji Quan DESCRIPTION:Leitung: Frank-Julian Heydecker\n\nTai Ji Quan (abgekürzt Tai- Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurd e ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinand er folgenden\, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Ate mübungen fördern die Entspannungsfähigkeit\, Persönlichkeitsentwicklun g und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu\, die Bewegungsprinzipien des Tai Ji Quan zu erlernen\, die Gelenke zu lockern\, den ganzen Körper zu entspannen\, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern\, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. D amit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert\, die Sie für die Reg eneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Beruf s-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden\, was Fre ude macht\, interessant und spannend ist\, wohl tut und Ihre Gesundheit f ördert.\n\nNut\n\nKursnummer: SZ320-373\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k urs/797485/tai-ji-quan/ LOCATION:Hermann-Ehlers-Oberschule\, Elisenstraße 4\, 12169 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/797485/tai-ji-quan/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:797485-2@kurse DTSTAMP:20260828T050600Z DTSTART:20260916T163000Z DTEND:20260916T174500Z SUMMARY:Tai Ji Quan DESCRIPTION:Leitung: Frank-Julian Heydecker\n\nTai Ji Quan (abgekürzt Tai- Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurd e ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinand er folgenden\, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Ate mübungen fördern die Entspannungsfähigkeit\, Persönlichkeitsentwicklun g und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu\, die Bewegungsprinzipien des Tai Ji Quan zu erlernen\, die Gelenke zu lockern\, den ganzen Körper zu entspannen\, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern\, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. D amit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert\, die Sie für die Reg eneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Beruf s-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden\, was Fre ude macht\, interessant und spannend ist\, wohl tut und Ihre Gesundheit f ördert.\n\nNut\n\nKursnummer: SZ320-373\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k urs/797485/tai-ji-quan/ LOCATION:Hermann-Ehlers-Oberschule\, Elisenstraße 4\, 12169 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/797485/tai-ji-quan/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:797485-3@kurse DTSTAMP:20260828T050600Z DTSTART:20260923T163000Z DTEND:20260923T174500Z SUMMARY:Tai Ji Quan DESCRIPTION:Leitung: Frank-Julian Heydecker\n\nTai Ji Quan (abgekürzt Tai- Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurd e ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinand er folgenden\, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Ate mübungen fördern die Entspannungsfähigkeit\, Persönlichkeitsentwicklun g und den Umgang mit Stress. Sie dienen dazu\, die Bewegungsprinzipien des Tai Ji Quan zu erlernen\, die Gelenke zu lockern\, den ganzen Körper zu entspannen\, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern\, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. D amit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert\, die Sie für die Reg eneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Beruf s-/Familien-)Alltags einsetzen können. Sie werden vieles finden\, was Fre ude macht\, interessant und spannend ist\, wohl tut und Ihre Gesundheit f ördert.\n\nNut\n\nKursnummer: SZ320-373\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k urs/797485/tai-ji-quan/ LOCATION:Hermann-Ehlers-Oberschule\, Elisenstraße 4\, 12169 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/797485/tai-ji-quan/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:797485-4@kurse DTSTAMP:20260828T050600Z DTSTART:20260930T163000Z DTEND:20260930T174500Z SUMMARY:Tai Ji Quan DESCRIPTION:Leitung: Frank-Julian Heydecker\n\nTai Ji Quan (abgekürzt Tai- Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurd e ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinand er folgenden\, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Ate mübungen fördern die Entspannungsfähigkeit\, Persönlichkeitsentwicklun g und den Umgang mit Stress. 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Sie werden vieles finden\, was Fre ude macht\, interessant und spannend ist\, wohl tut und Ihre Gesundheit f ördert.\n\nNut\n\nKursnummer: SZ320-373\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k urs/797485/tai-ji-quan/ LOCATION:Hermann-Ehlers-Oberschule\, Elisenstraße 4\, 12169 Berlin URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/797485/tai-ji-quan/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:797485-5@kurse DTSTAMP:20260828T050600Z DTSTART:20261007T163000Z DTEND:20261007T174500Z SUMMARY:Tai Ji Quan DESCRIPTION:Leitung: Frank-Julian Heydecker\n\nTai Ji Quan (abgekürzt Tai- Chi) ist eine aus China stammende Bewegungs- und Meditationskunst und wurd e ursprünglich als sogenannte innere Kampfkunst entwickelt. Die aufeinand er folgenden\, meist fließend ineinander übergehenden Bewegungs- und Ate mübungen fördern die Entspannungsfähigkeit\, Persönlichkeitsentwicklun g und den Umgang mit Stress. 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Sie dienen dazu\, die Bewegungsprinzipien des Tai Ji Quan zu erlernen\, die Gelenke zu lockern\, den ganzen Körper zu entspannen\, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern\, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. D amit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert\, die Sie für die Reg eneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Beruf s-/Familien-)Alltags einsetzen können. 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Sie dienen dazu\, die Bewegungsprinzipien des Tai Ji Quan zu erlernen\, die Gelenke zu lockern\, den ganzen Körper zu entspannen\, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern\, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. D amit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert\, die Sie für die Reg eneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Beruf s-/Familien-)Alltags einsetzen können. 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Sie dienen dazu\, die Bewegungsprinzipien des Tai Ji Quan zu erlernen\, die Gelenke zu lockern\, den ganzen Körper zu entspannen\, die Atmung zu regulieren und die Körperhaltung nach und nach so zu verändern\, dass ungünstige Gelenkbelastungen vermieden werden. D amit werden Ihre Ressourcen gestärkt und erweitert\, die Sie für die Reg eneration und Erholung und für die stressreduzierte Gestaltung des (Beruf s-/Familien-)Alltags einsetzen können. 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