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SUMMARY:Einfach mal NEIN sagen
DESCRIPTION:Leitung: Donate Schack\, Anna Schrottenberg\, von\n\nSagst du m
 anchmal Ja\, obwohl du lieber Nein sagen würdest? Hast du das Gefühl\, d
 ass dein Nein einfach nicht gehört wird? Fällt es dir schwer\, deine Gre
 nzen aufzuzeigen? Gerade Frauen\, die beruflich viel mit anderen Menschen 
 zu tun haben und es anderen gerne recht machen wollen\, stellen oft ihre e
 igenen Wünsche\, Pläne und Bedürfnisse zurück.\n\nDoch auf Dauer kann 
 dadurch ein Ungleichgewicht entstehen und wir fühlen uns ausgenutzt. Im g
 eschützten Rahmen erproben wir spielerisch verschiedene Möglichkeiten\, 
 authentisch und wirkungsvoll Nein zu sagen.\n\nIn der Gruppe reflektieren 
 wir\, was uns bisher davon abhält und machen gemeinsam neue\, stärkende 
 Erfahrungen\, auf die wir im Alltag zurückgreifen können. Da wir zwar th
 eoretisch oft wissen\, wie wir handeln wollen\, liegt der Fokus des Kurses
  auf der praktischen Umsetzung. Dabei arbeiten wir mit Methoden aus der Th
 eaterarbeit und mit Übungen zur e\n\nKursnummer: Re5376-H\nhttps://kurssu
 che.itsfritz.net/kurs/797916/einfach-mal-nein-sagen/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin
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