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SUMMARY:NEU: Körper im Fluss
DESCRIPTION:Leitung: Victoria Becker\n\nIhr Kurs auf einen Blick:\n\nIn die
 sem Kurs wird Tanz mit funktionellem Training verbunden. Zu abwechslungsre
 icher Musik werden einfache Bewegungsabfolgen\, rhythmische Elemente und k
 räftigende Übungen kombiniert. Im Mittelpunkt stehen Koordination\, Ausd
 auer\, Körperwahrnehmung und ein bewusster Umgang mit Bewegung. Der Kurs 
 bietet einen niedrigschwelligen Einstieg in tänzerisches Training und ric
 htet sich an alle\, die ihre Fitness verbessern und sich sicherer im eigen
 en Körper bewegen möchten.\n\n\n\nLerninhalte:\n\n\nGrundlegende Bewegun
 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
 sche Bewegungsabfolgen\nKoordinative Übungen\nGrundlagen der Körperhaltu
 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
 e\, gelenkschonende Ausführung der Bewegungen\n\n\n\n\nMethoden:\n\nDer K
 urs beginnt mit eine\n\nKursnummer: Nk-S509c\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
 et/kurs/798472/neu-korper-im-fluss/
LOCATION:Neukölln\, Rixdorfer Grundschule - 08G01\, Donaustr. 120\, 12043 
 Berlin
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 sem Kurs wird Tanz mit funktionellem Training verbunden. Zu abwechslungsre
 icher Musik werden einfache Bewegungsabfolgen\, rhythmische Elemente und k
 räftigende Übungen kombiniert. Im Mittelpunkt stehen Koordination\, Ausd
 auer\, Körperwahrnehmung und ein bewusster Umgang mit Bewegung. Der Kurs 
 bietet einen niedrigschwelligen Einstieg in tänzerisches Training und ric
 htet sich an alle\, die ihre Fitness verbessern und sich sicherer im eigen
 en Körper bewegen möchten.\n\n\n\nLerninhalte:\n\n\nGrundlegende Bewegun
 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
 sche Bewegungsabfolgen\nKoordinative Übungen\nGrundlagen der Körperhaltu
 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
 e\, gelenkschonende Ausführung der Bewegungen\n\n\n\n\nMethoden:\n\nDer K
 urs beginnt mit eine\n\nKursnummer: Nk-S509c\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
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 auer\, Körperwahrnehmung und ein bewusster Umgang mit Bewegung. Der Kurs 
 bietet einen niedrigschwelligen Einstieg in tänzerisches Training und ric
 htet sich an alle\, die ihre Fitness verbessern und sich sicherer im eigen
 en Körper bewegen möchten.\n\n\n\nLerninhalte:\n\n\nGrundlegende Bewegun
 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
 sche Bewegungsabfolgen\nKoordinative Übungen\nGrundlagen der Körperhaltu
 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
 e\, gelenkschonende Ausführung der Bewegungen\n\n\n\n\nMethoden:\n\nDer K
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 icher Musik werden einfache Bewegungsabfolgen\, rhythmische Elemente und k
 räftigende Übungen kombiniert. Im Mittelpunkt stehen Koordination\, Ausd
 auer\, Körperwahrnehmung und ein bewusster Umgang mit Bewegung. Der Kurs 
 bietet einen niedrigschwelligen Einstieg in tänzerisches Training und ric
 htet sich an alle\, die ihre Fitness verbessern und sich sicherer im eigen
 en Körper bewegen möchten.\n\n\n\nLerninhalte:\n\n\nGrundlegende Bewegun
 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
 sche Bewegungsabfolgen\nKoordinative Übungen\nGrundlagen der Körperhaltu
 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
 e\, gelenkschonende Ausführung der Bewegungen\n\n\n\n\nMethoden:\n\nDer K
 urs beginnt mit eine\n\nKursnummer: Nk-S509c\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
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 auer\, Körperwahrnehmung und ein bewusster Umgang mit Bewegung. Der Kurs 
 bietet einen niedrigschwelligen Einstieg in tänzerisches Training und ric
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 en Körper bewegen möchten.\n\n\n\nLerninhalte:\n\n\nGrundlegende Bewegun
 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
 sche Bewegungsabfolgen\nKoordinative Übungen\nGrundlagen der Körperhaltu
 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
 e\, gelenkschonende Ausführung der Bewegungen\n\n\n\n\nMethoden:\n\nDer K
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 en Körper bewegen möchten.\n\n\n\nLerninhalte:\n\n\nGrundlegende Bewegun
 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
 sche Bewegungsabfolgen\nKoordinative Übungen\nGrundlagen der Körperhaltu
 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
 e\, gelenkschonende Ausführung der Bewegungen\n\n\n\n\nMethoden:\n\nDer K
 urs beginnt mit eine\n\nKursnummer: Nk-S509c\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
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 en Körper bewegen möchten.\n\n\n\nLerninhalte:\n\n\nGrundlegende Bewegun
 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
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 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
 e\, gelenkschonende Ausführung der Bewegungen\n\n\n\n\nMethoden:\n\nDer K
 urs beginnt mit eine\n\nKursnummer: Nk-S509c\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
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 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
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 gsprinzipien aus Tanz und FitnessEinfache Schrittkombinationen und rhythmi
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 ng\nKräftigungs- und Mobilisationsübungen\nSchulung von Ausdauer\, Beweg
 lichkeit und Körperspannung\, sowie\nFörderung von Musikalität\nBewusst
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 urs beginnt mit eine\n\nKursnummer: Nk-S509c\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
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