BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//vhs-kurssuche//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Pilates: Grundkurs
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270114T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270114T163000Z
DTEND:20270114T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270121T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270121T163000Z
DTEND:20270121T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270128T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270128T163000Z
DTEND:20270128T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270211T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270211T163000Z
DTEND:20270211T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270218T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270218T163000Z
DTEND:20270218T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270225T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270225T163000Z
DTEND:20270225T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270304T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270304T163000Z
DTEND:20270304T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270311T163000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270311T163000Z
DTEND:20270311T180000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270408T153000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270408T153000Z
DTEND:20270408T170000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270415T153000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270415T153000Z
DTEND:20270415T170000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270422T153000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270422T153000Z
DTEND:20270422T170000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270429T153000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270429T153000Z
DTEND:20270429T170000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:798649-20270513T153000Z@kurse
DTSTAMP:20261026T050131Z
DTSTART:20270513T153000Z
DTEND:20270513T170000Z
SUMMARY:Pilates: Grundkurs
DESCRIPTION:Leitung: Zoe Alibert\n\nIn diesem Kurs trainieren wir gezielt d
 ie innere Haltemuskulatur des Rumpfes und fokussieren dabei die Wahrnehmun
 g von Körperhaltung\, Atem- und Bewegungsfluss.\nDie Übungen können je 
 nach Voraussetzung und Tagesform modifiziert ausgeführt werden. Verspannu
 ngen lösen sich\, die Haltung und das Körpergefühl verbessern sich. Hie
 r wird auf oft auftretende Probleme bei sitzender Tätigkeit eingegangen\,
  so gibt es in jeder Stunde Dehn- und Lockerungsübungen der entsprechende
 n Muskulatur.\n\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und 
 Übungspraxis.\n\nKursnummer: TS302.564F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/k
 urs/798649/pilates-grundkurs/
LOCATION:Mariendorf\, Markgrafen\, Markgrafenstr. 19-24\, 12105 Berlin (Gym
 nastikhalle\, Eingang vom Sportplatz)
GEO:52.506748;13.394609
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/798649/pilates-grundkurs/
END:VEVENT
END:VCALENDAR