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X-WR-CALNAME:Meditieren lernen Schritt für Schritt: Einführung in die bud
 dhistische Meditation
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DTEND:20270424T150000Z
SUMMARY:Meditieren lernen Schritt für Schritt: Einführung in die buddhist
 ische Meditation
DESCRIPTION:Leitung: Reinhard Tegeler\n\nMeditation ist eine bewährte Meth
 ode\, den eigenen Geist zu klären\, zu beruhigen\, und in die Tiefe des e
 igenen Bewusstseins vorzudringen. Wir werden uns vor allem mit der aus der
  buddhistischen Tradition stammenden Methode "Achtsamkeit beim Atmen" und 
 der "Entwicklung liebevoller Güte" beschäftigen und ihren Zusammenhang m
 it einer buddhistisch inspirierten Lebensführung untersuchen.\n\nZudem we
 rden wir uns mit grundsätzlichen Fragen nach Sitzhaltung\, angemessenem B
 emühen in der Meditation und möglichen Schwierigkeiten auseinandersetzen
 .\n\nIn diesem Kurs wird neben einer theoretischen Einführung in die Grun
 dgedanken von Buddhismus und Meditation vor allem praktische Erfahrung ver
 mittelt. Durch verschiedene durchgeleitete Meditationen werden geistige Qu
 alitäten erforscht\, die letztlich jedem Übenden zur Verfügung stehen\,
  aber oft unter einer unruhigen oder unklaren Geistesverfassung verborgen 
 \n\nKursnummer: Re3750-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799031/medit
 ieren-lernen-schritt-fur-schritt-einfuhrung-in-die-budd/
LOCATION:Hallen am Borsigturm\, Am Borsigturm 6\, 13507 Berlin (Raum 3.012 
 - Bewegungsraum)
GEO:52.584442;13.287308
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799031/meditieren-lernen-schritt-fu
 r-schritt-einfuhrung-in-die-budd/
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 ode\, den eigenen Geist zu klären\, zu beruhigen\, und in die Tiefe des e
 igenen Bewusstseins vorzudringen. Wir werden uns vor allem mit der aus der
  buddhistischen Tradition stammenden Methode "Achtsamkeit beim Atmen" und 
 der "Entwicklung liebevoller Güte" beschäftigen und ihren Zusammenhang m
 it einer buddhistisch inspirierten Lebensführung untersuchen.\n\nZudem we
 rden wir uns mit grundsätzlichen Fragen nach Sitzhaltung\, angemessenem B
 emühen in der Meditation und möglichen Schwierigkeiten auseinandersetzen
 .\n\nIn diesem Kurs wird neben einer theoretischen Einführung in die Grun
 dgedanken von Buddhismus und Meditation vor allem praktische Erfahrung ver
 mittelt. Durch verschiedene durchgeleitete Meditationen werden geistige Qu
 alitäten erforscht\, die letztlich jedem Übenden zur Verfügung stehen\,
  aber oft unter einer unruhigen oder unklaren Geistesverfassung verborgen 
 \n\nKursnummer: Re3750-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799031/medit
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