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DESCRIPTION:Leitung: Silvana Belli-Bühler\n\n"Raus aus dem Kopf - rein in 
 den Körper"\, so lautet das Motto  von Energy Dance®. Die Teilnehmenden 
 erfahren - unter achtsamer und einfühlsamer Anleitung - ein vielfältiges
  Bewegungsprogramm mit Anleihen bei Aerobic\, Jazz-Dance\, Modern-Dance u.
 a.\, ohne Choreografien zu erlernen\, begleitet von Musik aus verschiedene
 n Stilrichtungen und Kulturen (z.B. Afro-Beat\, Oriental\, südamerikanisc
 h\, Rock\, Pop u.a.). Erweitert werden die Bewegungsfolgen durch Stretchin
 g und Kräftigungsübungen für Bauch\, Beine\, Rücken\, Po. Entspannung 
 mit Unterstützung der Atemtechnik bilden den Ausklang.\nAls Einstieg geei
 gnet.\n\nKursnummer: TS302.810F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/79910
 4/energy-dance/
LOCATION:Schöneberg\, Berlin-Kolleg-Schöneberg\, Nürnberger Straße 63 (
 durch Toreinfahrt)\, 10787 Berlin (Turnhalle)
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 erfahren - unter achtsamer und einfühlsamer Anleitung - ein vielfältiges
  Bewegungsprogramm mit Anleihen bei Aerobic\, Jazz-Dance\, Modern-Dance u.
 a.\, ohne Choreografien zu erlernen\, begleitet von Musik aus verschiedene
 n Stilrichtungen und Kulturen (z.B. Afro-Beat\, Oriental\, südamerikanisc
 h\, Rock\, Pop u.a.). Erweitert werden die Bewegungsfolgen durch Stretchin
 g und Kräftigungsübungen für Bauch\, Beine\, Rücken\, Po. Entspannung 
 mit Unterstützung der Atemtechnik bilden den Ausklang.\nAls Einstieg geei
 gnet.\n\nKursnummer: TS302.810F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/79910
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 a.\, ohne Choreografien zu erlernen\, begleitet von Musik aus verschiedene
 n Stilrichtungen und Kulturen (z.B. Afro-Beat\, Oriental\, südamerikanisc
 h\, Rock\, Pop u.a.). Erweitert werden die Bewegungsfolgen durch Stretchin
 g und Kräftigungsübungen für Bauch\, Beine\, Rücken\, Po. Entspannung 
 mit Unterstützung der Atemtechnik bilden den Ausklang.\nAls Einstieg geei
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 h\, Rock\, Pop u.a.). Erweitert werden die Bewegungsfolgen durch Stretchin
 g und Kräftigungsübungen für Bauch\, Beine\, Rücken\, Po. Entspannung 
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 h\, Rock\, Pop u.a.). Erweitert werden die Bewegungsfolgen durch Stretchin
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 h\, Rock\, Pop u.a.). Erweitert werden die Bewegungsfolgen durch Stretchin
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