Qi Gong im Park

Kursnummer: FK3.110
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Friedrichshain-Kreuzberg
Leitung: Marianne Raeschler · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 02.06.2027 – 23.06.2027 (4 Termine)
Wochentage: Mittwoch
Preis: 15,00 €
erm. Preis: 9,00 EUR
Plätze: 1 von 12 frei (mind. 8 Teilnehmende)
Ort: Volkspark Friedrichshain
Virchowstr., 10249 Berlin

Beschreibung

Lernziele: - Erlernen einfacher Qi Gong Übungen in ihrem Wechsel von Anspannung und Entspannung - Erlernen von Übungen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Atem - Vermittlung vom Nutzen der fließenden Bewegungen im Wechsel von Spannung und Anspannung Im Freien sind die aus China stammenden einfachen Massagen und Bewegungen am wirkungsvollsten. Im Stehen werden die Übungen langsam und fließend ausgeführt mit ruhigem Atem. So wird zu Tagesbeginn unsere Energie gestärkt und das seelische und körperliche Gleichgewicht hergestellt.

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Mittwoch, 2027-06-02 · 10:00–10:45
Mittwoch, 2027-06-09 · 10:00–10:45
Mittwoch, 2027-06-16 · 10:00–10:45
Mittwoch, 2027-06-23 · 10:00–10:45

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90298-4600 · vhs@ba-fk.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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