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 ige Atmung\, Körperhaltungen und Anwendung von Vorstellungskraft\, zum Be
 ispiel kann man 'fest verwurzelt wie eine Kiefer stehen'. Geistige Ruhe\, 
 Wohlbefinden und Ausgeglichenheit können so gefördert werden. Die Übung
 en finden hauptsächlich im Stehen statt\, können aber auch im Gehen oder
  Sitzen praktiziert werden. Sie sind für jedes Alter geeignet.\nIm Kurs s
 ind Anfänger_innen ebenso wie Teilnehmende mit Vorkenntnissen willkommen.
 \n\nKursnummer: TS301.382F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799362/qi-
 gong/
LOCATION:Schöneberg\, VHS\, Barbarossaplatz 5\, 10781 Berlin (Raum 321\, r
 echter Aufgang)
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 Wohlbefinden und Ausgeglichenheit können so gefördert werden. Die Übung
 en finden hauptsächlich im Stehen statt\, können aber auch im Gehen oder
  Sitzen praktiziert werden. Sie sind für jedes Alter geeignet.\nIm Kurs s
 ind Anfänger_innen ebenso wie Teilnehmende mit Vorkenntnissen willkommen.
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