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 anz-Fitnesstraining nach mitreißender\, vor allem lateinamerikanischer Mu
 sik. Die Bewegungen werden mit geringerer Intensität und nach einfacheren
  Choreographien durchgeführt als bei Zumba® Fitness. Sie kommen trotzdem
  ins Schwitzen und können Herz-Kreislauf\, Gleichgewicht\, Muskelkraft un
 d Koordination verbessern. Je nach persönlichem Fitness- und Gesundheitsz
 ustand kann jede_r die Intensität des Trainings selbst regeln. Ein Aufwä
 rm- und Entspannungsprogramm rundet jede Übungsstunde ab.\n\nKursnummer: 
 TS302.830F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799438/zumba-gold/
LOCATION:Mariendorf\, Johanna-Eck-Schule\, Ringstraße 103-106\, 12105 Berl
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