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X-WR-CALNAME:Die Anatomie der Bewegung
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SUMMARY:Die Anatomie der Bewegung
DESCRIPTION:Leitung: Catherine Skene\n\nDurch eine abwechslungsreiche Kombi
 nation aus Pilates-Praxis und praktischer Anatomie-Erkundung wirst du nich
 t nur entdecken\, wie du dich effizient bewegst\, sondern auch warum – d
 u verstehst genau\, welche Muskeln aktiv sind\, welche Rolle sie spielen u
 nd wie gezieltes Training deine Haltung\, Ausrichtung und alltägliche Bew
 egung verändert.\nWir erkunden gemeinsam\, wie diese Muskeln zusammenarbe
 iten\, um Stabilität\, Kraft und eine aufrechte Haltung zu ermöglichen. 
 Mithilfe von Anschauungsmaterialien\, Anatomiebüchern und Kunstmaterialie
 n gehen wir buchstäblich unter die Haut – wir skizzieren\, kartieren un
 d erkunden die Architektur des Körpers\, um ein lebendiges\, bleibendes B
 ild der Strukturen hinter jeder Übung zu schaffen.\n\nKursnummer: Mi303-1
 19H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799502/die-anatomie-der-bewegung/
LOCATION:VHS Berlin Mitte\, Linienstr. 162\, 10115 Berlin
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