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SUMMARY:Autogenes Training - Online
DESCRIPTION:Leitung: Kerstin Burkhard\n\nErlernen Sie die Tiefenentspannung
  des Autogenen Trainings und entdecken Sie\, wie Sie Körper und Geist nac
 hhaltig zur Ruhe bringen. Der Onlinekurs bietet Ihnen dafür den passenden
  Rahmen in vertrauter Umgebung.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters - 
 besonders geeignet für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Teilnehmen
 de\, die das Autogene Training auffrischen möchten.\n\nKursinhalt:\nEinf
 ührung in das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren des Autog
 enen Trainings\nWahrnehmung von Körpersignalen und Umgang mit Stressreakt
 ionen\nErgänzende Elemente aus Achtsamkeits- und Atemtraining\nFantasiere
 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
 hmenden erlernen das Autogene Training als Verfahren zur Entspannung und R
 egeneration.\nDie Teilnehmenden verstehen die Signale ihres Körpers besse
 r und reagieren gezielter auf Stress.\nDie Teilnehmenden entwickeln alltag
 staugl\n\nKursnummer: SZ320-082d\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/7996
 42/autogenes-training-online/
LOCATION:Online (Onlineplattform)
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799642/autogenes-training-online/
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DESCRIPTION:Leitung: Kerstin Burkhard\n\nErlernen Sie die Tiefenentspannung
  des Autogenen Trainings und entdecken Sie\, wie Sie Körper und Geist nac
 hhaltig zur Ruhe bringen. Der Onlinekurs bietet Ihnen dafür den passenden
  Rahmen in vertrauter Umgebung.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters - 
 besonders geeignet für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Teilnehmen
 de\, die das Autogene Training auffrischen möchten.\n\nKursinhalt:\nEinf
 ührung in das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren des Autog
 enen Trainings\nWahrnehmung von Körpersignalen und Umgang mit Stressreakt
 ionen\nErgänzende Elemente aus Achtsamkeits- und Atemtraining\nFantasiere
 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
 hmenden erlernen das Autogene Training als Verfahren zur Entspannung und R
 egeneration.\nDie Teilnehmenden verstehen die Signale ihres Körpers besse
 r und reagieren gezielter auf Stress.\nDie Teilnehmenden entwickeln alltag
 staugl\n\nKursnummer: SZ320-082d\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/7996
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  des Autogenen Trainings und entdecken Sie\, wie Sie Körper und Geist nac
 hhaltig zur Ruhe bringen. Der Onlinekurs bietet Ihnen dafür den passenden
  Rahmen in vertrauter Umgebung.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters - 
 besonders geeignet für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Teilnehmen
 de\, die das Autogene Training auffrischen möchten.\n\nKursinhalt:\nEinf
 ührung in das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren des Autog
 enen Trainings\nWahrnehmung von Körpersignalen und Umgang mit Stressreakt
 ionen\nErgänzende Elemente aus Achtsamkeits- und Atemtraining\nFantasiere
 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
 hmenden erlernen das Autogene Training als Verfahren zur Entspannung und R
 egeneration.\nDie Teilnehmenden verstehen die Signale ihres Körpers besse
 r und reagieren gezielter auf Stress.\nDie Teilnehmenden entwickeln alltag
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  des Autogenen Trainings und entdecken Sie\, wie Sie Körper und Geist nac
 hhaltig zur Ruhe bringen. Der Onlinekurs bietet Ihnen dafür den passenden
  Rahmen in vertrauter Umgebung.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters - 
 besonders geeignet für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Teilnehmen
 de\, die das Autogene Training auffrischen möchten.\n\nKursinhalt:\nEinf
 ührung in das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren des Autog
 enen Trainings\nWahrnehmung von Körpersignalen und Umgang mit Stressreakt
 ionen\nErgänzende Elemente aus Achtsamkeits- und Atemtraining\nFantasiere
 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
 hmenden erlernen das Autogene Training als Verfahren zur Entspannung und R
 egeneration.\nDie Teilnehmenden verstehen die Signale ihres Körpers besse
 r und reagieren gezielter auf Stress.\nDie Teilnehmenden entwickeln alltag
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  des Autogenen Trainings und entdecken Sie\, wie Sie Körper und Geist nac
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 besonders geeignet für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Teilnehmen
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 ührung in das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren des Autog
 enen Trainings\nWahrnehmung von Körpersignalen und Umgang mit Stressreakt
 ionen\nErgänzende Elemente aus Achtsamkeits- und Atemtraining\nFantasiere
 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
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 besonders geeignet für Anfängerinnen und Anfänger sowie für Teilnehmen
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 enen Trainings\nWahrnehmung von Körpersignalen und Umgang mit Stressreakt
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 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
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 hhaltig zur Ruhe bringen. Der Onlinekurs bietet Ihnen dafür den passenden
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 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
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 hhaltig zur Ruhe bringen. Der Onlinekurs bietet Ihnen dafür den passenden
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 ührung in das wissenschaftlich anerkannte Entspannungsverfahren des Autog
 enen Trainings\nWahrnehmung von Körpersignalen und Umgang mit Stressreakt
 ionen\nErgänzende Elemente aus Achtsamkeits- und Atemtraining\nFantasiere
 isen sowie theoretische Impulse zum Stressmanagement\n\nZiele:\nDie Teilne
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