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 ach dem Aufwärmen erfolgt ein gelenkschonendes Kräftigungs-\, Dehn- und 
 Beweglichkeitstraining vor allem für Bauch\, Rücken\, Beine\, Po. Den Ab
 schluss bilden Entspannungs-\, Dehn- oder Lockerungsübungen. Für Einstei
 gerinnen geeignet.\n\nKursnummer: TS302.640F\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
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LOCATION:Lichtenrade\, Käthe-Kollwitz-Schule\, Mellener Str. 38-42\, 12307
  Berlin (obere Turnhalle)
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