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SUMMARY:Rücken- und Bauchfit
DESCRIPTION:Leitung: Inga Wonnenberg-Eichhorn\n\nGezielte Übungen für ein
 en gesunden Rücken sowie ein Ganzkörpertraining sind Thema unseres Kurse
 s.\nNach einem intensiven Ganzkörper-Warm-Up kräftigen wir unsere Muskel
 gruppen und stärken diese effektiv und nachhaltig. Der Focus liegt auf R
 ücken und Bauch.\nMit Ihrer Körperhaltung strahlen Sie positive Energie 
 aus. Die gezielten Übungen mobilisieren und stabilisieren unsere Wirbels
 äule. Wir schaffen einen Ausgleich zur täglichen Belastung und wirken m
 öglichen Schmerzen entgegen.\nMit einem intensiven cool down gehen wir en
 tspannt und zufrieden aus dem Sport.\n\nKursnummer: TS302.662F\nhttps://ku
 rssuche.itsfritz.net/kurs/799793/rucken-und-bauchfit/
LOCATION:Schöneberg\, Gustav-Langenscheidt-Schule\, Belziger Straße 43-51
 \, 10823 Berlin (obere Turnhalle)
GEO:52.485548;13.350212
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 gruppen und stärken diese effektiv und nachhaltig. Der Focus liegt auf R
 ücken und Bauch.\nMit Ihrer Körperhaltung strahlen Sie positive Energie 
 aus. Die gezielten Übungen mobilisieren und stabilisieren unsere Wirbels
 äule. Wir schaffen einen Ausgleich zur täglichen Belastung und wirken m
 öglichen Schmerzen entgegen.\nMit einem intensiven cool down gehen wir en
 tspannt und zufrieden aus dem Sport.\n\nKursnummer: TS302.662F\nhttps://ku
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