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X-WR-CALNAME:Selbstbehauptung\, Zivilcourage\, Selbstverteidigung - Für Fr
 auen und Mädchen ab 16 Jahren
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SUMMARY:Selbstbehauptung\, Zivilcourage\, Selbstverteidigung - Für Frauen 
 und Mädchen ab 16 Jahren
DESCRIPTION:Leitung: Chaska Stern\n\nMädchen und Frauen wollen nicht Opfer
  von Gewalt werden. Sich selbst zu behaupten\, abzugrenzen\, Situationen z
 u erkennen und richtig einzuschätzen\, sich situationsangemessen zu verha
 lten und zu einer realistischen Selbstverteidigung fähig zu sein\, sind d
 ie wesentlichen Voraussetzungen\, um Angst zu reduzieren\, mit Gefahren un
 d Risiken sinnvoll umzugehen und Angriffen zu begegnen.\nSituationen\, die
  Ihre Selbstbehauptung oder Zivilcourage erfordern\, sind zu 80 Prozent du
 rch vorbeugende Maßnahmen zur Vermeidung gewalttätiger Auseinandersetzun
 gen\, durch sicheres\, überlegtes Handeln zu lösen.\n\nFür die restlich
 en 20 Prozent ist das Training der Abwehr physischer Angriffe ein wesentli
 ches Element des Kurses mit dem Gewaltpräventions- und Deeskalationstrain
 er Chaska Stern. Verwendet werden praxisbewährte Techniken aus verschiede
 nen Kampfsportarten. Diese Techniken können Sie effektiv einsetzen\, um \
 n\nKursnummer: SZ112-065\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/799945/selbs
 tbehauptung-zivilcourage-selbstverteidigung-fur-frauen-/
LOCATION:VHS\, Onkel-Tom-Str. 14\, 14169 Berlin
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 und Mädchen ab 16 Jahren
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  von Gewalt werden. Sich selbst zu behaupten\, abzugrenzen\, Situationen z
 u erkennen und richtig einzuschätzen\, sich situationsangemessen zu verha
 lten und zu einer realistischen Selbstverteidigung fähig zu sein\, sind d
 ie wesentlichen Voraussetzungen\, um Angst zu reduzieren\, mit Gefahren un
 d Risiken sinnvoll umzugehen und Angriffen zu begegnen.\nSituationen\, die
  Ihre Selbstbehauptung oder Zivilcourage erfordern\, sind zu 80 Prozent du
 rch vorbeugende Maßnahmen zur Vermeidung gewalttätiger Auseinandersetzun
 gen\, durch sicheres\, überlegtes Handeln zu lösen.\n\nFür die restlich
 en 20 Prozent ist das Training der Abwehr physischer Angriffe ein wesentli
 ches Element des Kurses mit dem Gewaltpräventions- und Deeskalationstrain
 er Chaska Stern. Verwendet werden praxisbewährte Techniken aus verschiede
 nen Kampfsportarten. Diese Techniken können Sie effektiv einsetzen\, um \
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 tbehauptung-zivilcourage-selbstverteidigung-fur-frauen-/
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