Sp3.190-HGesundheit (3.03)vhs Spandau
Handmassage und Akupressur - Wochenendkurs
Der Kurs
- Leitung
- Cornelia Jakob
- Zeitraum
- 2026-11-07 – 2026-11-08
- Uhrzeit
- 10:30–13:45 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstagSonntag
- Preis
- 28,20 €
- Plätze
- 8 von 15 Plätzen frei, Mindestzahl von 6 erreicht
Beschreibung
Unsere Hände sind unsere wichtigsten Werkzeuge im Alltag, selbstverständlich und stets griffbereit. Wurden Sie schon einmal durch eine wohltuende Handmassage verwöhnt? Handmassage fördert die Durchblutung und Erholung unserer strapazierten Hände und wirkt über Nervenbahnen, Reflexzonen und Akupressurpunkte entspannend auf den ganzen Körper. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich selbst und anderen eine solche Massage geben können. Neben praktischen Massagegriffen und Berührungsformen erhalten Sie Hintergrundwissen über wichtige Reflexzonen und Akupressurpunkte an den Händen. Darüber hinaus zeige ich Ihnen weitere interessante Punkte zur Akupressur, welche sich nicht an den Händen befinden, so z.B. Punkte zum Entspannen der Augen, im Gesicht oder auch an den Füßen. Lassen Sie sich überraschen und überzeugen von einer praktischen, leicht einsetzbaren und wirksamen Form der Berührung, in jedem Fall mit den Händen, für die Hände und für Ihr gesamtes körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Zusatzinformation
Bitte bringen Sie ein kleines Handtuch und Ihre persönliche Handcreme mit.