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DESCRIPTION:Leitung: Petra Gutsch\n\nYoga ist für alle Altersgruppen geeig
 net und verbindet Körperarbeit mit geistiger Entspannung. Durch Yogaübun
 gen fördern wir unsere Beweglichkeit\, kräftigen die Gelenke und Muskula
 tur und bringen unseren Kopf zur Ruhe. Durch richtiges Atmen\, Dehnen und 
 Entspannen bauen wir Verspannungen ab.\nKeine Vorkenntnisse erforderlich.\
 n\nKursnummer: FK3.144\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/800885/sanftes
 -yoga/
LOCATION:VHS\, Frankfurter Allee 37\, 10247 Berlin
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 net und verbindet Körperarbeit mit geistiger Entspannung. Durch Yogaübun
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 Entspannen bauen wir Verspannungen ab.\nKeine Vorkenntnisse erforderlich.\
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 Entspannen bauen wir Verspannungen ab.\nKeine Vorkenntnisse erforderlich.\
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