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X-WR-CALNAME:Eiweißreich kochen: Für Fitness\, Gesundheit und Genuss
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SUMMARY:Eiweißreich kochen: Für Fitness\, Gesundheit und Genuss
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Cornelia Rißmann\n\nEiweiße sind essentiell für
  unseren Körper und sollten täglich auf dem Speiseplan stehen. Sie unter
 stützen uns bei wichtigen Stoffwechselprozessen\, beim Muskelaufbau und s
 orgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Hierbei ist es wichtig\
 , auf eine gesunde Vielfalt zu achten. Hülsenfrüchte\, Getreide\, Milchp
 rodukte\, aber auch Fisch\, mageres Fleisch und Eier bieten eine Vielzahl 
 an Möglichkeiten für eine ausgewogene Ernährung. Wir bereiten eine bunt
 e Auswahl an proteinreichen Gerichten zu: Passend als Hauptmahlzeit\, für
  die Arbeit oder als Snack für zwischendurch.\n\nZiele des Kurses:\n\nVer
 mittlung Grundlagenwissen zu biologischen und medizinischen Hintergründen
  (u.a. Stoffwechselprozesse\, Aufbau und Funktion des menschlichen Körper
 s und seinen Organen)\nVermittlung von Ernährungsgrundlagen (u.a. Aufbau 
 und Funktion von Nährstoffen\, Verwertung von Nährstoffen im Körper/Sto
 ffwechsel\, ernähru\n\nKursnummer: Re3244-So\nhttps://kurssuche.itsfritz.
 net/kurs/800974/eiweireich-kochen-fur-fitness-gesundheit-und-genuss/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin (Raum 050 - Le
 hrküche+Seminarraum)
GEO:52.597608;13.352092
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/800974/eiweireich-kochen-fur-fitnes
 s-gesundheit-und-genuss/
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