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X-WR-CALNAME:Online: Das 1x1 der gesunden Ernährung
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SUMMARY:Online: Das 1x1 der gesunden Ernährung
DESCRIPTION:Leitung: Dr. Cornelia Rißmann\n\nSich gesund zu ernähren bede
 utet vor allem\, die richtigen Nahrungsmittel in der richtigen Menge zu si
 ch zu nehmen. Doch was sind eigentlich "die richtigen Lebensmittel"\, wohe
 r bekommt man sie und wie bewahrt man sie auf\, ohne dass die gesunden Inh
 altsstoffe verloren gehen? Und was genau ist mit "der richtigen Menge" gem
 eint?\n\nIm Kurs schauen wir uns die wichtigsten Grundlagen einer gesunden
  Ernährung an\, klären Begriffe wie Grund- und Gesamtumsatz\, erstellen 
 einen Beispiel Ernährungsplan und besprechen die Ernährungspyramide und 
 die darin enthaltenen Lebensmittelgruppen.\n\nSie erhalten außerdem nütz
 liche Infos zum Einkauf und Anbau von gesunden alltäglichen Lebensmitteln
  sowie zu deren Lagerung und Aufbewahrung.\n\nZiele des Kurses:\n\nVermitt
 lung Grundlagenwissen zu biologischen und medizinischen Hintergründen (u.
 a. Stoffwechselprozesse\, Aufbau und Funktion des menschlichen Körpers un
 d seine\n\nKursnummer: Re3307-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/80100
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