TaKeTiNa® – mit Rhythmus zu mehr Gelassenheit und Kreativität im Beruf

Beschreibung

Seit Urzeiten ist Rhythmus Heilkraft - Sich mit Rhythmus zu verbinden, bedeutet, sich mit dem Leben zu synchronisieren. In TaKeTiNa® wird Rhythmus ohne Leistungsdruck durch direkte körperliche Erfahrung vermittelt und kann dazu genutzt werden, in spielerischer Weise alltägliche Erfahrungen und emotionale Prozesse abzubilden. Daraus abgeleitet kann TaKeTiNa® zur Entwicklung eines gelasseneren Umgangs mit Konflikten, Belastungen und Herausforderungen im Beruf, zur Resilienz und Förderung von Kreativität beitragen. Durch aktives, körperliches Erleben im gegenwärtigen Moment lernen die Teilnehmenden dabei nach und nach ihren Umgang mit Konflikten und Belastungen zu erkennen und zu verändern. Dadurch kann sich Kreativität und ein Gefühl von Selbstwirksamkeit entwickeln, die sich in der Folge auch auf andere Lebensbereiche übertragen lassen. Seit über 50 Jahren erforschen und vermitteln zertifizierte TaKeTiNa® PädagogInnen in Musik, Pädagogik, Corporate Trainings und Meditation die Zusammenhänge von Rhythmus und persönlicher Entwicklung. Dieses Bildungs-Zeit Angebot richtet sich an Erwachsene aus allen beruflichen Kontexten. Vorerfahrung ist nicht notwendig. This course is open for non-German speakers. We will provide simultaneous translation between English and German.

Zusatzinformation

Nutzen für Beruf und Alltag: Stressabbau, Bewegungsförderung, Stärkung der Gesundheitskompetenz Diese Veranstaltung ist als Bildungszeit nutzbar. Eine Bescheinigung für die Beantragung von Bildungszeit beim Arbeitgeber erhalten Sie auf Anfrage unter: vhs@ba-ts.berlin.de Neben der Anerkennung als Bildungszeit im Land Berlin liegt auch eine Anerkennung für diese Bundesländer vor: Nordrhein-Westfalen, Baden-Württemberg und Saarland.