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SUMMARY:Wie geht Intervallfasten?
DESCRIPTION:Leitung: Dr. rer. med. Franz-Werner Dippel\n\nIntervallfasten i
 st eine wirksame Maßnahme um effektiv abzunehmen und Krankheiten vorzubeu
 gen. Die positiven Wirkungen des Intervallfastens auf Gewicht und Gesundhe
 it sind wissenschaftlich gut belegt. Es wird verständlich und anschaulich
  erläutert\, welche Varianten des Intervallfastens es gibt (16:8- Methode
 \, 5:2-Prinzip\, alternierendes Fasten)\, was beim Intervallfasten passier
 t (Mobilisierung der Fettverbrennung\, Aktivierung der zellulären Selbstr
 einigung) und wie man diese Methode geschickt in den Alltag integriert.\n\
 n&#10069\; Ergänzend können Sie den Praxiskurs zum Thema   Intervallfast
 en nach der 16:8-Methode besuchen.\n\n&#x1F64B\;&#x200D\;&#x2642\;&#xFE0F\
 ; Weitere Informationen: Porträt des Kursleiters Dr. Franz-Werner Dippel\
 n\nSchlagwörter: Ernährungsinfos\n\nKursnummer: Pa3707H\nhttps://kurssuc
 he.itsfritz.net/kurs/802182/wie-geht-intervallfasten/
LOCATION:VHS Pankow online\, -\, -
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