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Wenn Arbeit endet – und das Leben neu beginn - Onlinekurs

Die Übergangsphase in die Rente/Pension bewusst, reflektiert und selbstbestimmt gestalten

📅 Alle 2 Termine als .ics

Kursnummer
Sp6.900-H-Online
Kategorie
Arbeit, Beruf, EDV (5.00)
Volkshochschule
Spandau
Leitung
Serpil Maglicoglu · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum
30.11.2026 – 01.12.2026 (2 Termine)
Wochentage
Montag, Dienstag
Preis
43,00 €
erm. Preis: 22,00 EUR
Plätze
0 von 8 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort
Haus der Volkshochschule
Carl-Schurz-Str. 17, 13597 Berlin
Zielgruppe
Ältere

Beschreibung

In Deutschland steht ein tiefgreifender demografischer Wandel bevor: Die geburtenstarken Jahrgänge der sogenannten Babyboomer - Menschen, die in den 1950er und 1960er Jahren geboren wurden - erreichen derzeit oder in den nächsten Jahren den Ruhestand. Dieses bedeutet nicht nur einen großen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Wandel, sondern stellt auch viele Menschen vor persönliche Herausforderungen: Fragen zur Identität nach dem Berufsleben, zur Tagesstruktur, zu Beziehungen und zur Lebensgestaltung gewinnen an Bedeutung. Der Kurs begleitet Teilnehmende dabei, diesen Übergang bewusst, reflektiert und selbstbestimmt zu gestalten. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie der Ruhestand nicht als Verlust, sondern als neue Lebensphase mit Sinn, Balance und Lebensqualität erlebt werden kann. Die Teilnehmenden setzen sich mit ihrem persönlichen Abschied vom Berufsleben auseinander und reflektieren, welche Werte, Erfahrungen und Kompetenzen sie aus der Erwerbsphase mitnehmen möchten. Sie erkunden neue Rollen und Identitäten jenseits der beruflichen Tätigkeit und entwickeln individuelle Vorstellungen davon, wie ihr zukünftiger Alltag aussehen kann. Zum Abschluss des Trainings erarbeiten die Teilnehmenden einen persönlichen Aktionsplan mit konkreten, alltagstauglichen Schritten. So wird der Transfer vom Seminar in den eigenen Lebensalltag unterstützt und der Übergang in den Ruhestand als fortlaufender, gestaltbarer Prozess wahrgenommen. Ihr Nutzen auf einen Blick: Klarheit für die neue Lebensphase Stärkung von Selbstbestimmung und Sinn Orientierung für Alltag, Beziehungen und Aktivitäten Konkrete Impulse für einen gelungenen Übergang Zielgruppe: Menschen in der Übergangsphase zur Rente Personen kurz vor oder nach dem Renteneintritt Berufstätige, die sich frühzeitig vorbereiten möchten unabhängig von Beruf oder Branche

Zusatzinformation

Onlinekurs als Videokonferenz. Technische Voraussetzungen: Zugang zum virtuellen Kursraum in der vhs.cloud stabiler Internetzugang PC/Laptop/Tablet mit Webcam und Mikrofon/Headset Smartphones eignen sich ausdrücklich NICHT für Teilnahme am Kurs Weitere Informationen und den Kurscode erhalten Sie postalisch bzw. per Email nach der Anmeldung für den Kurs. Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Registrierung in der vhs.cloud finden Sie auch unter: vhs.cloud Dieser Kurs gilt gemäß § 10 Abs. 5 des Berliner Bildungszeitgesetzes BiZeitG (GVBl. vom 05.07.2021 S. 849) als Bildungsveranstaltung im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt. Diese Anerkennung gilt nur für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer gemäß § 1 Abs. 1 des oben genannten Gesetzes, die bei einem Arbeitgeber im Bundesland Berlin beschäftigt sind und die o.g. Kenntnisse für ihre berufliche Tätigkeit benötigen. Auf Wunsch stellen wir eine Bescheinigung aus.

Alle Termine

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90279 5000 · info@vhs-spandau.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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