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SUMMARY:Ausgleichsgymnastik - Aktiv ins Wochenende
DESCRIPTION:Leitung: Sylke Schumacher\n\nDer Bewegungskurs "Ausgleichsgymna
 stik - Aktiv ins Wochenende" bietet Ihnen eine Kombination aus Kräftigung
 sübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\, ob Sie Verspann
 ungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach nur Körper und 
 Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für alle\, die aktiv 
 und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin abwechslungsreich
 es Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und Elementen aus de
 r Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining lassen wir die Wo
 che gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Ausgleichsgymnastik:\n Erhaltun
 g und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der Körperwah
 rnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nBefähigung 
 den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivation zur Eige
 nverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Austausch und
  Gruppendynam\n\nKursnummer: Re3967-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
 /802423/ausgleichsgymnastik-aktiv-ins-wochenende/
LOCATION:Filiale Albrecht-Haushofer-Schule\, Stolpmünder Weg 45\, 13503 Be
 rlin (Turnhalle)
GEO:52.626686;13.23804
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 s-wochenende/
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 stik - Aktiv ins Wochenende" bietet Ihnen eine Kombination aus Kräftigung
 sübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\, ob Sie Verspann
 ungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach nur Körper und 
 Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für alle\, die aktiv 
 und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin abwechslungsreich
 es Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und Elementen aus de
 r Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining lassen wir die Wo
 che gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Ausgleichsgymnastik:\n Erhaltun
 g und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der Körperwah
 rnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nBefähigung 
 den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivation zur Eige
 nverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Austausch und
  Gruppendynam\n\nKursnummer: Re3967-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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 stik - Aktiv ins Wochenende" bietet Ihnen eine Kombination aus Kräftigung
 sübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\, ob Sie Verspann
 ungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach nur Körper und 
 Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für alle\, die aktiv 
 und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin abwechslungsreich
 es Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und Elementen aus de
 r Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining lassen wir die Wo
 che gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Ausgleichsgymnastik:\n Erhaltun
 g und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der Körperwah
 rnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nBefähigung 
 den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivation zur Eige
 nverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Austausch und
  Gruppendynam\n\nKursnummer: Re3967-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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 stik - Aktiv ins Wochenende" bietet Ihnen eine Kombination aus Kräftigung
 sübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\, ob Sie Verspann
 ungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach nur Körper und 
 Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für alle\, die aktiv 
 und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin abwechslungsreich
 es Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und Elementen aus de
 r Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining lassen wir die Wo
 che gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Ausgleichsgymnastik:\n Erhaltun
 g und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der Körperwah
 rnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nBefähigung 
 den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivation zur Eige
 nverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Austausch und
  Gruppendynam\n\nKursnummer: Re3967-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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 sübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\, ob Sie Verspann
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 Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für alle\, die aktiv 
 und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin abwechslungsreich
 es Programm aus Übungen mit Musik\, kleinen Geräten und Elementen aus de
 r Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining lassen wir die Wo
 che gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Ausgleichsgymnastik:\n Erhaltun
 g und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der Körperwah
 rnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nBefähigung 
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 Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für alle\, die aktiv 
 und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin abwechslungsreich
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 che gemeinsam ausklingen.\n\nLernziele der Ausgleichsgymnastik:\n Erhaltun
 g und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der Körperwah
 rnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nBefähigung 
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 sübungen\, Mobilisation und Entspannung.\n\nGanz gleich\, ob Sie Verspann
 ungen lösen\, Ihre Beweglichkeit verbessern oder einfach nur Körper und 
 Geist in Einklang bringen möchten: Dieser Kurs ist für alle\, die aktiv 
 und ausgeglichen ins Wochenende starten möchten.\n\nEin abwechslungsreich
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 r Wirbelsäulengymnastik. Mit diesem Ganzkörpertraining lassen wir die Wo
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 rnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nBefähigung 
 den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivation zur Eige
 nverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Austausch und
  Gruppendynam\n\nKursnummer: Re3967-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs
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