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SUMMARY:Gymnastik für Fitness und Gesundheit
DESCRIPTION:Leitung: Sylke Schumacher\n\nSie möchten Ihre Beweglichkeit ve
 rbessern\, Muskeln stärken und dabei etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann
  ist unser Kurs "Gymnastik für Fitness und Gesundheit" genau das Richtige
  für Sie!\n\nUnter fachkundiger Anleitung lernen Sie effektive Gymnastik
 übungen kennen\, die Ihre Kondition steigern\, Verspannungen lösen und I
 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
 d Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Entspanntes Stretching rundet 
 die Übungsstunden ab.\n\nLernziele der Fitness- und Gesundheitsgymnastik:
 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
 efähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivati
 on zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Au
 stausch und Gruppendynamik\n\nDie Durchführung erfolgt durch Demonstratio
 n\, angeleitetes Ü\n\nKursnummer: Re3955-So\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
 et/kurs/802497/gymnastik-fur-fitness-und-gesundheit/
LOCATION:Benjamin-Franklin-Schule\, Sommerfelder Straße 5-7\, 13509 Berlin
  (Turnhalle)
GEO:52.581837;13.300123
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 rbessern\, Muskeln stärken und dabei etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann
  ist unser Kurs "Gymnastik für Fitness und Gesundheit" genau das Richtige
  für Sie!\n\nUnter fachkundiger Anleitung lernen Sie effektive Gymnastik
 übungen kennen\, die Ihre Kondition steigern\, Verspannungen lösen und I
 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
 d Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Entspanntes Stretching rundet 
 die Übungsstunden ab.\n\nLernziele der Fitness- und Gesundheitsgymnastik:
 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
 efähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivati
 on zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Au
 stausch und Gruppendynamik\n\nDie Durchführung erfolgt durch Demonstratio
 n\, angeleitetes Ü\n\nKursnummer: Re3955-So\nhttps://kurssuche.itsfritz.n
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  für Sie!\n\nUnter fachkundiger Anleitung lernen Sie effektive Gymnastik
 übungen kennen\, die Ihre Kondition steigern\, Verspannungen lösen und I
 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
 d Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Entspanntes Stretching rundet 
 die Übungsstunden ab.\n\nLernziele der Fitness- und Gesundheitsgymnastik:
 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
 efähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivati
 on zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Au
 stausch und Gruppendynamik\n\nDie Durchführung erfolgt durch Demonstratio
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  für Sie!\n\nUnter fachkundiger Anleitung lernen Sie effektive Gymnastik
 übungen kennen\, die Ihre Kondition steigern\, Verspannungen lösen und I
 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
 d Elementen aus der Wirbelsäulengymnastik. Entspanntes Stretching rundet 
 die Übungsstunden ab.\n\nLernziele der Fitness- und Gesundheitsgymnastik:
 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
 efähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivati
 on zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Au
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  für Sie!\n\nUnter fachkundiger Anleitung lernen Sie effektive Gymnastik
 übungen kennen\, die Ihre Kondition steigern\, Verspannungen lösen und I
 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
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 die Übungsstunden ab.\n\nLernziele der Fitness- und Gesundheitsgymnastik:
 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
 efähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivati
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 übungen kennen\, die Ihre Kondition steigern\, Verspannungen lösen und I
 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
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 die Übungsstunden ab.\n\nLernziele der Fitness- und Gesundheitsgymnastik:
 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
 efähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivati
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 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
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 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
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 hre Vitalität fördern.\n\nWir trainieren mit Musik\, kleinen Geräten un
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 die Übungsstunden ab.\n\nLernziele der Fitness- und Gesundheitsgymnastik:
 \n Erhaltung und Verbesserung der motorischen Fähigkeiten\nSteigerung der
  Körperwahrnehmung und qualitative Verbesserung von Bewegungsabläufen\nB
 efähigung den Alltag effizienter und schmerzfreier zu gestalten\nMotivati
 on zur Eigenverantwortung und regelmäßiger Aktivität\nFörderung von Au
 stausch und Gruppendynamik\n\nDie Durchführung erfolgt durch Demonstratio
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