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X-WR-CALNAME:Selbsterfahrung durch Körperarbeit - Inspiration aus japanisc
 hen Kampfkünsten
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DTEND:20260926T154500Z
SUMMARY:Selbsterfahrung durch Körperarbeit - Inspiration aus japanischen K
 ampfkünsten
DESCRIPTION:Leitung: Matthias Stettler\n\nWas bedeutet Selbstverteidigung w
 irklich? Oft wird sie ausschließlich mit körperlicher Abwehr von Angriff
 en verbunden. Dieser Kurs geht einen anderen Weg: Im Mittelpunkt steht nic
 ht die schnelle Erlernbarkeit einzelner Techniken\, sondern die bewusste E
 rfahrung des eigenen Körpers und der eigenen inneren Haltung.\n\nInspirie
 rt von japanischen Kampfkünsten wird ein Zugang vermittelt\, der über re
 ine Technik hinausgeht. Diese Traditionen verstehen Kampfkunst als Weg der
  Persönlichkeitsentwicklung. Sie schulen Wahrnehmung\, Präsenz und den U
 mgang mit Spannung - körperlich wie mental. Aspekte wie Haltung\, Atmung 
 und Bewegungsqualität spielen dabei eine zentrale Rolle. Gerade diese Gru
 ndlagen ermöglichen es\, in herausfordernden Situationen klarer\, ruhiger
  und handlungsfähiger zu bleiben.\n\nDurch gezielte Körperarbeit\, Partn
 erübungen und Reflexion entsteht ein Raum für Selbsterfahrung: Eigene Be
 wegu\n\nKursnummer: Re3287-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/802568/s
 elbsterfahrung-durch-korperarbeit-inspiration-aus-japanisch/
LOCATION:Fontane-Haus\, Königshorster Str. 6\, 13439 Berlin
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 arbeit-inspiration-aus-japanisch/
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 ampfkünsten
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 irklich? Oft wird sie ausschließlich mit körperlicher Abwehr von Angriff
 en verbunden. Dieser Kurs geht einen anderen Weg: Im Mittelpunkt steht nic
 ht die schnelle Erlernbarkeit einzelner Techniken\, sondern die bewusste E
 rfahrung des eigenen Körpers und der eigenen inneren Haltung.\n\nInspirie
 rt von japanischen Kampfkünsten wird ein Zugang vermittelt\, der über re
 ine Technik hinausgeht. Diese Traditionen verstehen Kampfkunst als Weg der
  Persönlichkeitsentwicklung. Sie schulen Wahrnehmung\, Präsenz und den U
 mgang mit Spannung - körperlich wie mental. Aspekte wie Haltung\, Atmung 
 und Bewegungsqualität spielen dabei eine zentrale Rolle. Gerade diese Gru
 ndlagen ermöglichen es\, in herausfordernden Situationen klarer\, ruhiger
  und handlungsfähiger zu bleiben.\n\nDurch gezielte Körperarbeit\, Partn
 erübungen und Reflexion entsteht ein Raum für Selbsterfahrung: Eigene Be
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