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SUMMARY:Feldenkrais® - Leichtigkeit in der Bewegung finden
DESCRIPTION:Leitung: Heike Schmidt\n\nWir erkunden über einfache\, verbal 
 angeleitete Bewegungen wie wir etwas tun und wie wir es leichter und angen
 ehmer tun können. Dabei erfahren wir Aufrichtung\, Gleichgewicht und in d
 ie Mitte kommen\, indem wir die Arbeit besser verteilen. Wir forschen\, er
 kunden\, entdecken und finden Wege\, mit uns und unseren Herausforderungen
  gut umzugehen\, um am Ende das tun zu können\, was wir tun möchten.\n\n
 Lernziel: Bewegung erforschen\, für mehr Beweglichkeit\, Körperbewusstse
 in und Selbstwirksamkeit - Bewusstheit durch Bewegung\n\nDie Kleidung soll
 te bequem sein\, Zwiebellook und ein paar extra Socken haben sich bewährt
 \, da es am Boden manchmal etwas kühler ist. Bitte bringen Sie sich ein k
 örpergroßes Tuch oder Decke zum Unterlegen mit und vielleicht etwas für
  den Kopf\, falls Sie gerne etwas mehr unter dem Kopf liegen haben.\n\nKur
 snummer: CW301-304H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/803292/feldenkrai
 s-leichtigkeit-in-der-bewegung-finden/
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Pestalozzistr. 40/41\, 10627 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/803292/feldenkrais-leichtigkeit-in-
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DESCRIPTION:Leitung: Heike Schmidt\n\nWir erkunden über einfache\, verbal 
 angeleitete Bewegungen wie wir etwas tun und wie wir es leichter und angen
 ehmer tun können. Dabei erfahren wir Aufrichtung\, Gleichgewicht und in d
 ie Mitte kommen\, indem wir die Arbeit besser verteilen. Wir forschen\, er
 kunden\, entdecken und finden Wege\, mit uns und unseren Herausforderungen
  gut umzugehen\, um am Ende das tun zu können\, was wir tun möchten.\n\n
 Lernziel: Bewegung erforschen\, für mehr Beweglichkeit\, Körperbewusstse
 in und Selbstwirksamkeit - Bewusstheit durch Bewegung\n\nDie Kleidung soll
 te bequem sein\, Zwiebellook und ein paar extra Socken haben sich bewährt
 \, da es am Boden manchmal etwas kühler ist. Bitte bringen Sie sich ein k
 örpergroßes Tuch oder Decke zum Unterlegen mit und vielleicht etwas für
  den Kopf\, falls Sie gerne etwas mehr unter dem Kopf liegen haben.\n\nKur
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 angeleitete Bewegungen wie wir etwas tun und wie wir es leichter und angen
 ehmer tun können. Dabei erfahren wir Aufrichtung\, Gleichgewicht und in d
 ie Mitte kommen\, indem wir die Arbeit besser verteilen. Wir forschen\, er
 kunden\, entdecken und finden Wege\, mit uns und unseren Herausforderungen
  gut umzugehen\, um am Ende das tun zu können\, was wir tun möchten.\n\n
 Lernziel: Bewegung erforschen\, für mehr Beweglichkeit\, Körperbewusstse
 in und Selbstwirksamkeit - Bewusstheit durch Bewegung\n\nDie Kleidung soll
 te bequem sein\, Zwiebellook und ein paar extra Socken haben sich bewährt
 \, da es am Boden manchmal etwas kühler ist. Bitte bringen Sie sich ein k
 örpergroßes Tuch oder Decke zum Unterlegen mit und vielleicht etwas für
  den Kopf\, falls Sie gerne etwas mehr unter dem Kopf liegen haben.\n\nKur
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 ie Mitte kommen\, indem wir die Arbeit besser verteilen. Wir forschen\, er
 kunden\, entdecken und finden Wege\, mit uns und unseren Herausforderungen
  gut umzugehen\, um am Ende das tun zu können\, was wir tun möchten.\n\n
 Lernziel: Bewegung erforschen\, für mehr Beweglichkeit\, Körperbewusstse
 in und Selbstwirksamkeit - Bewusstheit durch Bewegung\n\nDie Kleidung soll
 te bequem sein\, Zwiebellook und ein paar extra Socken haben sich bewährt
 \, da es am Boden manchmal etwas kühler ist. Bitte bringen Sie sich ein k
 örpergroßes Tuch oder Decke zum Unterlegen mit und vielleicht etwas für
  den Kopf\, falls Sie gerne etwas mehr unter dem Kopf liegen haben.\n\nKur
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 Lernziel: Bewegung erforschen\, für mehr Beweglichkeit\, Körperbewusstse
 in und Selbstwirksamkeit - Bewusstheit durch Bewegung\n\nDie Kleidung soll
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  den Kopf\, falls Sie gerne etwas mehr unter dem Kopf liegen haben.\n\nKur
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  gut umzugehen\, um am Ende das tun zu können\, was wir tun möchten.\n\n
 Lernziel: Bewegung erforschen\, für mehr Beweglichkeit\, Körperbewusstse
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