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DESCRIPTION:Leitung: Ines Preylowski\n\nDas Training  beginnt  im ersten Te
 il mit einem abwechslungsreichen Ausdauertraining zur Stärkung des Herzkr
 eislaufsystems.\nAnschließend erfolgt ein effektives Muskel-Workout für 
 die Kräftigung von Bauch\, Beine\, Po und Rücken\, abgerundet durch Stre
 tching und Entspannung. Ein ideales Ganzkörpertraining für Jung und Alt.
 \nDurch die regelmäßige Fitnessgymnastik werden fortlaufend die grundleg
 enden körperlichen Fähigkeiten (z. B. Reaktionsfähigkeit\, Kondition\, 
 Beweglichkeit uvm.) geschult sowie die Leistungsfähigkeit gesteigert. Sie
  dient der Erhaltung sowie Verbesserung der Gesundheit und fördert das Wo
 hlbefinden.\n\nKursnummer: FK3.376\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/80
 3719/fitnessgymnastik/
LOCATION:Turnhallen\, Singerstr. 87\, 10243 Berlin
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 il mit einem abwechslungsreichen Ausdauertraining zur Stärkung des Herzkr
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 die Kräftigung von Bauch\, Beine\, Po und Rücken\, abgerundet durch Stre
 tching und Entspannung. Ein ideales Ganzkörpertraining für Jung und Alt.
 \nDurch die regelmäßige Fitnessgymnastik werden fortlaufend die grundleg
 enden körperlichen Fähigkeiten (z. B. Reaktionsfähigkeit\, Kondition\, 
 Beweglichkeit uvm.) geschult sowie die Leistungsfähigkeit gesteigert. Sie
  dient der Erhaltung sowie Verbesserung der Gesundheit und fördert das Wo
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 die Kräftigung von Bauch\, Beine\, Po und Rücken\, abgerundet durch Stre
 tching und Entspannung. Ein ideales Ganzkörpertraining für Jung und Alt.
 \nDurch die regelmäßige Fitnessgymnastik werden fortlaufend die grundleg
 enden körperlichen Fähigkeiten (z. B. Reaktionsfähigkeit\, Kondition\, 
 Beweglichkeit uvm.) geschult sowie die Leistungsfähigkeit gesteigert. Sie
  dient der Erhaltung sowie Verbesserung der Gesundheit und fördert das Wo
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 die Kräftigung von Bauch\, Beine\, Po und Rücken\, abgerundet durch Stre
 tching und Entspannung. Ein ideales Ganzkörpertraining für Jung und Alt.
 \nDurch die regelmäßige Fitnessgymnastik werden fortlaufend die grundleg
 enden körperlichen Fähigkeiten (z. B. Reaktionsfähigkeit\, Kondition\, 
 Beweglichkeit uvm.) geschult sowie die Leistungsfähigkeit gesteigert. Sie
  dient der Erhaltung sowie Verbesserung der Gesundheit und fördert das Wo
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 Beweglichkeit uvm.) geschult sowie die Leistungsfähigkeit gesteigert. Sie
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