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SUMMARY:Bewegung\, Entspannung\, Meditation
DESCRIPTION:Leitung: Cornelia Schulz\n\nKursinhalt: Bewusste Körperwahrneh
 mung\, Atem- und Entspannungsübungen geführte Meditation sanfte Körperd
 ehung. In diesem Kurs erwartet Sie eine wohltuende Kombination aus sanfter
  Bewegung\, gezielten Entspannungsübungen und geführter Meditation. Durc
 h achtsame Körperwahrnehmung\, leichtes Dehnen und Mobilisieren von Kopf 
 bis zu den Füßen und bewusstes Atmen fördern Sie Ihre innere Ruhe\, Bew
 eglichkeit und Ausgeglichenheit - und damit Ihre Gesundheit.Der  Kurs eign
 et sich für alle\, die Stresse abbauen und vorbeugen\, neue Energie tanke
 n und Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Unabhängig vom Alte
 r oder Vorkenntnissen.\n\nKursnummer: Li3.01-049H\nhttps://kurssuche.itsfr
 itz.net/kurs/804283/bewegung-entspannung-meditation/
LOCATION:culturLAWINE e.V.\, Streustraße 42\, 13086 Berlin
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  Bewegung\, gezielten Entspannungsübungen und geführter Meditation. Durc
 h achtsame Körperwahrnehmung\, leichtes Dehnen und Mobilisieren von Kopf 
 bis zu den Füßen und bewusstes Atmen fördern Sie Ihre innere Ruhe\, Bew
 eglichkeit und Ausgeglichenheit - und damit Ihre Gesundheit.Der  Kurs eign
 et sich für alle\, die Stresse abbauen und vorbeugen\, neue Energie tanke
 n und Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Unabhängig vom Alte
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 h achtsame Körperwahrnehmung\, leichtes Dehnen und Mobilisieren von Kopf 
 bis zu den Füßen und bewusstes Atmen fördern Sie Ihre innere Ruhe\, Bew
 eglichkeit und Ausgeglichenheit - und damit Ihre Gesundheit.Der  Kurs eign
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