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DESCRIPTION:Leitung: Nele Paulmann\n\nVinyasa Yoga wird auch “Meditation 
 in Bewegung” genannt. Der dynamisch fließende Yogastil ist fördernd un
 d fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist.\nWir erarbeiten
  uns eine fließende Übungsreihe\, in der Atem und Bewegung zusammengefü
 hrt werden. Die Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt und die Beweglichk
 eit erweitert. Die Verbindung von Atmung und Bewegung wirkt sich positiv a
 uf den Körper aus. Die Körperwahrnehmung verbessert sich.\nEs sind keine
  Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können im Schwierigkeitsgrad va
 riiert werden.\n\nKursnummer: TK-3035-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/ku
 rs/804929/vinyasa-yoga/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin
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  uns eine fließende Übungsreihe\, in der Atem und Bewegung zusammengefü
 hrt werden. Die Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt und die Beweglichk
 eit erweitert. Die Verbindung von Atmung und Bewegung wirkt sich positiv a
 uf den Körper aus. Die Körperwahrnehmung verbessert sich.\nEs sind keine
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