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DESCRIPTION:Leitung: Nele Paulmann\n\nDie Yogastellungen\, Atemübungen und
  Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglic
 hkeit\, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft\, aber wirkungsvoll werd
 en die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper-u
 nd Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers
  erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken.\nBringen Sie bi
 tte bequeme Kleidung\, warme Socken und ein Handtuch mit.\n\nKursnummer: T
 K-3087-H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/804930/yoga-weg-zur-eigenen-
 mitte/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin
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